Мазмуну:
Video: Кактустун ден соолукка кандай пайдасы бар?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Nopal Cactus: пайдасы жана колдонулушу
- Вируска каршы.
- Нерв клеткаларын коргойт.
- Курамында антиоксиданттар бар.
- Кандагы канттын деңгээлин жөнгө салат.
- Простатанын чоңоюшун дарылайт.
- Холестеринди азайтат.
- Ооруларды жок кылат.
- Формалары жана дозалары.
Муну эске алганда, кактус жеген ден соолукка пайдалуубу?
Advertising. Чалууга али эрте болушу мүмкүн тикенек алмурут кактус суперфуд, бирок ал бир бөлүгү болушу мүмкүн дени сак диета . Анда клетчатка, антиоксиданттар жана каротиноиддер көп. Тикенектүү алмурут кактус бүтүндөй жейт (кайнатылган же гриль).
Анын сыңарындай, кактус суусун ичүүнүн кандай пайдалары бар? А катары ичүү , кактус суусу мактанат пайдалар анын ичинде эркин радикалдардын зыяны, UV/UB нурларынын зыяны жана булганышы менен күрөшүү, анткени анын курамында таурин бар. Таурин абдан күчтүү жана тыгыз антиоксидант болуп саналат, ал сезгенүүнү азайтат жана териңизди детоксикациялайт, - дейт Энгельман.
Анын сыңарындай, адамдар кактусту көп жесең эмне болот?
Кээ бир адамдарда, тикенек алмурут кактусу болот кээ бир майда терс таасирлерин, анын ичинде ич өткөк, жүрөк айлануу, заъдын көлөмүн жана жыштыгын көбөйтөт, шишик жана баш оору. Сейрек учурларда, тамактануу ири өлчөмдөгү тикенек кактус жемиштер болот төмөнкү ичегилерде тыгынды пайда кылат.
Тикенектин ден соолукка кандай пайдасы бар?
Ар бири тикенек алмурут жемиш жогорку деңгээлдеги диеталык була, калий, С витамини, В тобунун витаминдери, кальций, магний, жез, таурин, флавоноиддер, полифенолдор жана беталаиндерге бай. Күнүмдүк жашооңузга алып келген нерселерди алуу үчүн сизге энергия жана азык берүү.
Сунушталууда:
Кактус алмурутунун ден соолукка кандай пайдасы бар?
Тикенек алмурут кактусу - же нопал, опунтиа жана башка аталыштар менен белгилүү - кант диабетин, жогорку холестеринди, семирүүнү жана асылып кетүүнү дарылоодо колдонулат. Ал ошондой эле анын вируска каршы жана сезгенүүгө каршы касиеттери үчүн айтылган
Сарымсактын жалбырактарынын ден соолукка кандай пайдасы бар?
Ракка каршы касиетинен тышкары, кээ бир адамдар кычкыл сорпону инфекцияларды, жөтөлдү, арыктоону, герпести, мурун менен тамактын сезгенүүсүн, бит сыяктуу мите инфекцияларды дарылоо үчүн колдонушат. Башкалары кусуу үчүн же релаксацияны күчөтүү үчүн гравиола чайын же соурсо жемишин колдонушу мүмкүн
Ромашканын ден соолукка кандай пайдасы бар?
Эң көп далилдер бар ромашка чайынын потенциалдуу пайдаларына төмөнкүлөр кирет: Этек кирдин оорушун азайтуу. Кант диабетин дарылоо жана кан шекерин түшүрүү. Остеопорозду жайлатуучу же алдын алуу. Сезгенүүнү азайтуу. Ракты дарылоо жана алдын алуу. Уктап, эс алууга жардам берет. Суук белгилерин дарылоо
Муллендин ден соолукка кандай пайдасы бар?
Мулленди жөтөлгө, көк жөтөлгө, кургак учукка, бронхитке, үн кысууга, пневмонияга, кулак ооруга, сасык тумоого, чыйрыгууга, сасык тумоого, чочко тумоосуна, дене табынын көтөрүлүшүнө, аллергияга, тонзиллитке, ангинага колдонулат. Башка колдонуулар астма, диарея, колик, ичеги-карындан кан агуу, мигрень, муундардын оорушу жана подагра кирет
Тайгак карагайдын ден соолукка кандай пайдасы бар?
Тайгак карагай бир катар симптомдорду басуу үчүн колдонулушу мүмкүн. Ичегинин сезгенүү оорулары. Тайгак карагайдын кабыгы тыныгуу болуп саналат. Тамакты жана жөтөлдү басаңдатуу. Тайгак карагайдын курамында былжырча бар, канттын жабышчаак аралашмасы адамдын тамак сиңирүү трактында ыдырабайт. Заара жолдорунун дүүлүгүүсү. Зарна жана ГЕРД