Мазмуну:
Video: Суу шишип кетүүгө жакшыбы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
(Дагы) Суу
"Көбүрөөк ичүү түшүнүксүз көрүнүшү мүмкүн суу сактоодо суу , ичүүчү суу азайтууга жардам бере алат шишик . Көп ичүү суу жардам берет табигый түрдө ашыкча системаларыбызды тазалоо суу жана натрийди сактап калышыбыз мүмкүн "дейт Хабер.
Анын ичинен, ичтин бат шишип кетишине эмне жардам берет?
Төмөнкү ыкчам кеңештер адамдарга ичтин шишигинен тез арылууга жардам берет:
- сейилдөө.
- Йога позаларын жасап көрүңүз.
- Жалбыз капсулаларын колдонуңуз.
- Газ рельефинин капсулаларын колдонуп көрүңүз.
- Ичтин массажын жасап көрүңүз.
- Эфир майларын колдонуңуз.
- Жылуу ваннага түшүп, сууга түшүңүз жана эс алыңыз.
Мындан тышкары, суунун жетишсиздиги ашказандын шишигине алып келиши мүмкүнбү? Дегидратация болот NHSтин маалыматы боюнча, эгер сиз күн астында көпкө турсаңыз, анда бул болот ашказандын шишигине алып келиши мүмкүн . Суусуздануу жана электролит тең салмактуулугунун бузулушу сиңирүүнү токтотот жана "үзгүлтүксүз болууну" кыйындатат.
Ошентип, суу ичкенден кийин эмнеге шишип кетем?
Сен качан суу ичүү Бөтөлкөдөн чыкканда, сиз ашыкча абаны түшүрүп алууңуз ыктымал болот курсагыңды оорут шишик , ал эми чөйчөктөн ичүү бул мүмкүнчүлүктөрдү азайтат. NHS керексиздиктин белгилүү бир себеби катары абаны жутууну кредиттейт шишүү.
Эмне үчүн мен дайыма ушунчалык шишип жатам?
Себеп болушу мүмкүн болгон бир нече шарттар бар шишүү . Жаралуу колит, Крон оорусу жана дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому сыяктуу шарттар болушу мүмкүн баары себеп шишүү . Кислота рефлюкс жана аны дарылоо үчүн дары-дармектер себеп болушу мүмкүн шишүү жана ичтин ичинде газдын көбөйүшү сезими, кекирүүгө алып келет.
Сунушталууда:
Стресс ички кан кетүүгө алып келеби?
Стресстен улам пайда болгон гастрит, стресске байланыштуу эрозиялык синдром, стресстик жара синдрому жана стресстен улам пайда болгон былжырлуу оору деп аталат, оор абалда же физиологиялык стресстин астында турган пациенттерде былжырлуу эрозияга жана үстүрт кан кетүүгө алып келет. минимумдан оорго чейин
Эмне үчүн мен суу ичкенден кийин ушунчалык шишип кеттим?
Жетиштүү суюктук ичпегенде, денеңиз суусузданууну алдын алуу үчүн сууну кармап калат. Ошентип, жаратылыштын суусундуктарын ичүү суунун кармалышын азайта алат. Суу ичүү дагы ичтин шишүүсүнүн дагы бир себеби болгон ич катууну алдын алат
Туздуу суу целлюлитке жакшыбы?
Жуккан терини жылуу суу менен же туздуу ваннада жууңуз. Бактерияларды жок кылуу үчүн ваннага бир чай кашык туз, антисептик же агартуучу кошуп койсо болот. Эгерде тери сынса, мисалы, жара, курт -кумурскалардын чагуусу, кайноо, кызаруу, кесүү, күйүү же оттоо теринин каалаган жери целлюлитке чалдыкышы мүмкүн
Похмельныйга суу жакшыбы?
Көп суу ичүү. Спирт денеңиздеги суюктуктарды кургатат, андыктан сиз канчалык көп суу ичсеңиз, суюктукту ошончолук алмаштырып, өзүңүздү жакшы сезесиз. Эртеси эртең менен бир бөтөлкө сууну эмизүү сиздин похмельден арылууга жардам берет, бул ыкманы алдын алуу үчүн колдонсоңуз болот
Бут шишип кеткенде шишик жакшыбы?
Муз, балким, мыкты дарылоо болуп саналат. Муз жарадар болгон жерге кандын көбөйүшүнө каршы болот. Бул шишикти, кызарууну жана жылуулукту азайтат. Жаракаттан көп өтпөй колдонулган муз, сезгенүүнүн көбүнүн алдын алат