Эмне үчүн спирт ичимдиктерин ичпеш керек?
Эмне үчүн спирт ичимдиктерин ичпеш керек?

Video: Эмне үчүн спирт ичимдиктерин ичпеш керек?

Video: Эмне үчүн спирт ичимдиктерин ичпеш керек?
Video: Как правильно поминать усопших и зачем нужны поминки? 2024, Июль
Anonim

Спирт ыктымалдыгын жогорулатат сен башка дарыларды колдонот. Спирт рак оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Спирт боор оорусуна жана башка катуу, өнөкөт ооруларга алып келиши мүмкүн. Спирт эмоционалдык же өткөн травматикалык окуяларга түрткү болушу мүмкүн.

Демек, эмне үчүн спирт ден соолукка зыян?

Узак мөөнөттүү, ал узун тизмесин иштеп чыгуу коркунучун жогорулатат ден соолук эмчек рагы, оозеки рак, жүрөк оорулары, инсульт жана боордун циррозу сыяктуу шарттар. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жогорку алкоголь кабыл алуу да зыян келтириши мүмкүн биздин психикалык ден соолук , эс тутум жөндөмүн начарлатат жана төрөттү азайтат.

Андан кийин суроо туулат, алкоголдук ичимдиктер сизге зыяндуубу? Окумуштуулар көптөн бери жүрөккө пайдалуу экенин айтып келишет ичүү аз өлчөмдө алкоголь . Жаңы изилдөөлөр орточо деп эсептелет ичүү карыган сайын акылыбызды курч кармап турууга жардам берүүдөн баштап, диабеттин пайда болуу коркунучун азайтууга чейин. Алкоголь ичүү болушу мүмкүн ден соолугуңуз үчүн жакшы , бирок ошондой болушу мүмкүн зыяндуу.

Анын үстүнө күн сайын спирт ичимдиктерин ичүү жаманбы?

ЖООП: Мезгил -мезгили менен сыра же шарап, кечки тамак менен, же а ичүү кечинде, көпчүлүк адамдардын ден соолугу үчүн көйгөй эмес. Качан ичүү а болуп калат күн сайын Бирок, бул сиздин керектөөңүздүн прогрессин билдириши мүмкүн жана ден соолукка коркунуч келтириши мүмкүн. Алкоголь ичүү ченеми менен тынчсызданууга негиз жок.

Кайсы спирт ден соолукка пайдалуу?

  • Текила жана Мезкал (байланган): "Сапаттуу текила (100 пайыз агавадан жасалган) эң дени сак катуу ичимдикти тандап алат" дейт Фридман.
  • Бренди: "Брендиде С витамини жана жүрөккө пайдалуу антиоксиданттар бар",-дейт Фридман.

Сунушталууда: