Кайсы белок лактозасыз?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Ошентип, кайсы сыворотка белок - лактоза - бекер ? Кыска жооп - сарысуу белок обочолонуу. Сан-Франциско хроникасына ылайык, «сыртоодогу углеводдун жарымына жакыны белок концентрат порошогу келип чыгат лактоза .” Whey белок изолят, экинчи жагынан, сыворотко караганда катуу чыпкаланат белок концентрат.

Ошо сыяктуу эле, сиз сурай аласыз, лактоза сабырсыздыгы үчүн кайсы протеин жакшы?

Лактоза чыдамсыздык үчүн протеиндик кошумчалар

• Pure Whey Isolate ™ 97. Pure Whey Isolate ™ 97 сизге 97% протеинди камтыйт, ошол эле учурда лейцинге бай, тез сиңүүчү сарысуу белогунун изоляты болуп саналат.
• Уй эти протеини изолят 97 (HydroBEEF ™)
• Жумуртканын ак порошогу/ суюк жумуртканын агы.
• Vegan протеиндер.
• Лактаза таблеткалары.

Белок порошогунда лактоза барбы? Тандоо а белок порошок болот болгондор үчүн татаал бол лактоза сабырсыз. Бул, анткени белок порошоктору көбүнчө дан жасалат белоктор сүттө сыворотка , кайсынысы лактоза -сүттүн суюк бөлүгүн камтыйт. Whey бөлүү: 90% тегерегинде камтыйт белок жана азыраак лактоза караганда сыворотку белок концентрат (17).

Муну эске алып, сарысуу белогунда лактоза жокпу?

Ж: ON Gold Standard боюнча сыворотка 100% эмес лактоза жок бирок, ал аз лактоза . Ошондой эле ON ага лактазаны кошот, ал бузула турган фермент лактоза.

Изопура лактоза сабырсыздыгы үчүн жакшыбы?

Isopure ® Массасы толук жүктөлгөн: 86 грамм карбонгидрат, 600 калория жана 53 грамм 100% таза сарысуу протеин изоляциясы. Бар болгон учурда лактоза жана глютенсиз жана даамдуу, өтө таттуу эмес, өтө коюу эмес. Бирок эң башкысы, аны ичүү оңой. Бул көлөмдүү сезилбестен чачты алууга жардам берет.