Мазмуну:
Video: CBT кандай теорияга негизделген?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Когнитивдик жүрүм -турум терапиясы ( CBT ) психотерапиянын жалпы классификациясы, негизделген коомдук окутуу боюнча теория , бул биздин ой жүгүртүүбүз кандай сезимде экенибизге жана эмне кыларыбызга кандайча таасир этерин баса белгилейт.
Мындан тышкары, CBT теориябы?
CBT моделге негизделген же теория бизди капа кылган окуялардын өзү эмес, аларга берген маанилерибиз. Эгерде биздин ойлорубуз өтө терс болсо, анда ал бизди туура көрбөгөн нерселерди көрүүгө же жасоого тоскоол болот.
Кийинчерээк, суроо, когнитивдик жүрүм -турумдук терапиянын негизги түшүнүктөрү кайсылар? Когнитивдик жүрүм-турум терапиясынын 10 принциптери (CBT)
- CBT бейтаптын жана анын көйгөйлөрүн таанып-билүү жагынан дайыма өнүгүп келе жаткан формулировкага негизделген.
- CBT жакшы кардар-терапевт мамилесин талап кылат.
- CBT кызматташууга жана активдүү катышууга басым жасайт.
- CBT максатка багытталган жана көйгөйгө багытталган.
- CBT адегенде азыркыга басым жасайт.
Ушундай эле суроо туулушу мүмкүн, когнитивдик жүрүм -турум теориясын ким жараткан?
Когнитивдик Терапия (CT), же Когнитивдик Жүрүм -турум терапиясы ( CBT ), Пенсильвания университетинде психиатр болуп турганда, 1960 -жылдары доктор Аарон Т. Бек тарабынан пионер болгон. Психоанализди изилдеп, практика жүзүндө колдонгон доктор.
Когнитивдик терапиянын үч негизги максаты эмне?
Когнитивдик жүрүм-турум терапиясынын үч негизги максаты бар:
- Симптомдорду жоюу жана көйгөйлөрдү чечүү үчүн.
- Кардарга көндүмдөрдү жана күрөшүү стратегиясын алууга жардам берүү.
- Рецидивдин алдын алуу үчүн кардарга негизги когнитивдик структураларды өзгөртүүгө жардам берүү.
Сунушталууда:
Өсүмдүккө негизделген седативдер деген эмне?
Бул топтогу психоактивдүү өсүмдүктөргө жана кошулмаларга апийим, валериан жана пассифлора кирет
Алкогольго негизделген кол сүртүүнүн кандай артыкчылыктары бар?
Спиртке негизделген кол жуугучтар самын жана суу менен колду жуугандан бир нече артыкчылыктарды берет: кол жуугандан азыраак убакыт талап кылынат. колуңуздагы микроорганизмдерди өлтүрүү үчүн тез аракеттениңиз. самын жана суу менен колду жуугандан да эффективдүү
Серологиялык тест кандай фактыга негизделген?
Серологиялык тест, кан сарысынын үлгүсү боюнча жүргүзүлгөн бир нече лабораториялык процедуралардын бири, уютууга уруксат берилгенде кандан ажыратылган тунук суюктук. Мындай тесттин максаты-кээ бир оорулар менен атайын пайда болгон сыворотка антителолорун же антителолорго окшош заттарды аныктоо
Теорияга таандык болуу зарылдыгы биздин коомдук жүрүм -турумубузду кантип түшүндүрөт?
Теорияга таандык болуу зарылдыгы биздин коомдук жүрүм -турумубузду кантип түшүндүрөт? Достук муктаждык ачкачылык сыяктуу негизги мотив болуп саналат. Топ -топ болуп жашаган биздин ата -бабаларыбыз аман калып, өз гендерин өткөрүп беришкен. Күнөө коомдук чөйрөнүн таасири астында
Когнитивдик жүрүш-туруш терапиясы кандай теорияга негизделген?
Когнитивдик жүрүм -турумдук терапия (CBT) - психотерапиянын жалпы классификациясы, социалдык окутуу теориясына негизделген, ал биздин ой жүгүртүүбүз кандай сезимде экенибизге жана эмне кыларыбызга кандай таасир этерин баса белгилейт