Мазмуну:
Video: Бири -бирине төп келген манжаларды кантип оңдоого болот?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Чоң кишилердин манжаларынын кайчылашуусун дарылоо
- Бут кийимиңиздин туура туура келгенин текшериңиз. Буттун оорусун басаңдатуунун биринчи кадамы - бул кең бармактуу бут кийим кийүү.
- Бармак сепараторлорун колдонуңуз.
- Пластинкаларды жана кыстармаларды колдонуп көрүңүз.
- Шпинат кийиңиз.
- Физикалык терапияны тандаңыз.
- Бутуңду муздат.
- Салмагыңды сакта.
Бул жерде, манжаларыңыздын бири -бирине дал келүүсүнө эмне себеп болот?
Бут бармактары үстүндө же астында кайчылаш бармак анын жанында деп аталат бири-бирин кайталаган манжалар . Бармактардын бири -бирине төп келиши айрыкча, өтө тар бут кийим кийүүдөн улам пайда болушу мүмкүн the алдыңкы жасоо сенин бармактарың бири-бирине кысып, акыры аларды пайда кылат каптоо . Буниондар кысым көрсөтүшү мүмкүн сенин бармактарың , ошондой эле аларга себеп болот каптоо.
кантип манжаларымды түздөй алам? Дарыгер же физиотерапевт дагы көнүгүүлөрдү сунуш кыла алат.
- Ийилген муундарды сунуу үчүн манжаларыңызды акырын тартыңыз. Мисалы, муун ийилип калса, акырын ылдый сунуңуз.
- Сүлгү тармалын жасаңыз. Сүлгүнү бутуңуздун астына коюп, манжаларыңыз менен майдалаңыз.
- Мрамордон пикап жасаңыз.
Ошондой эле билүү үчүн, бири -бирине төп келген манжалар эмне деп аталат?
Бармактардын бири -бирине төп келиши . Бармактардын бири -бирине төп келиши болуп саналат манжалар алар бурулуп, алардын жанына бармактын үстүндө жатышат. Алар ошондой эле катары белгилүү ашыкча минүү манжалар . Бул абал бардык манжаларга таасир этиши мүмкүн, бирок көбүнчө экинчисинде жана кичинесинде кездешет манжалар . Эгерде ал оңдолбосо, ал катуу кыжырданууну, ооруну жана кыжырды келтириши мүмкүн.
Эмне үчүн менин экинчи бармагым чоң бармагым менен өтөт?
Crossover toe , деп да аталат экинчи metatarsophalangeal биргелешкен туруксуздук же капсулит экинчи бармак , болуп саналат качан себеп болгон the байламталар курчап турат the биргелешкен экинчи бармак убакыттын өтүшү менен сезгенип, алсырап, акыры бул байламталардын болуп калат болот мындан ары колдоо жана турукташтыруу бармак.
Сунушталууда:
Жабышпаган Velcroду кантип оңдоого болот?
Жабышкак жагы сыртка чыгып, үстөмдүк кылган колуңуздун сөөмөйү менен ортоңку манжаларынын айланасына скотчтун бир бөлүгүн тегерете жайып коюңуз. Велкрону экинчи колуңуз менен байлап, скотчту колуңуздан узун, ал тургай жылдырыңыз
Хаммерди операциясыз кантип оңдоого болот?
Буларга төмөнкүлөр кирет: эстүү бут кийим кийүү. Эгерде сиз балкаңызды оңдоо үчүн операция жасоону каалабасаңыз, доктор пемза ташын колдонуңуз. Хаммердин үстүндө пайда болгон жүгөрү же каллус бут кийим кийип жатканда ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Бут көнүгүүлөрүн жасаңыз. Dr
Миеналар бири -бири менен кантип байланышкан?
Идиштер менен нервдер дура менен арахноиддик матераны бир жерде тешет жана эч качан эки мембрананын ортосунда өтпөйт. Арахноиддин астында жаткан субарахноиддик мейкиндик. Арахноидди жана пиа материн бул мейкиндикте бөлүү-бул экөөнү бириктирген арахноиддик трабекулалар деп аталган желе сымал жиптер
Эмне үчүн гистондор жана ДНК бири-бири менен байланышат?
ДНК терс заряддуу, анткени фосфат-шекер омурткасындагы фосфат топтору, ошондуктан гистондар ДНК менен абдан тыгыз байланышат. Бул терс заряддалган ДНКга бекем карманышкан жана нуклеосомалар деп аталган комплекстерди түзгөн оң заряддуу белоктор
Дене системалары бири-бири менен кантип өз ара аракеттенет?
Кан айлануу системасы - бул дене системаларынын бири -бири менен өз ара аракеттешүүсүнүн жакшы мисалы. Ошол эле учурда, кан айлануу системасы эндокриндик системанын гормондорун жана инфекция менен күрөшүүчү иммундук системанын ак кан клеткаларын алып жүрөт. Ар бир дене системаңыз жакшы иштеши үчүн башкаларга таянат