Мазмуну:
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Ат түн , ал жерде болуп саналат кандагы кортизол азыраак. Натыйжада, ак кан клеткалары денеңиздеги инфекцияларды дароо аныктап, аларга каршы күрөшүп, ысытма, тыгын, чыйрыгуу же тердөө сыяктуу инфекциянын белгилерин пайда кылат. Ошондуктан, сиз сезүү учурунда ооруйт түн.
Анын сыңарындай, эмне үчүн мен дайыма түн ичинде кускусу келет?
Түн ичинде жүрөк айлануу адатта негизги оорунун белгиси болуп саналат. Таралган себептеринин кээ бир кислота рефлюкс, тынчсыздануу, дары терс таасирлери, ашказан жарасы, же кош бойлуулук кирет. Түнкүсүн жүрөк айлануу адатта өзүн-өзү дарылоо каражаттары менен же дарыгер тарабынан дарыласа болот. Жеңилдик жүрөк айлануу табигый каражаттар менен.
Андан тышкары, эмне үчүн ысытма түнкүсүн пайда болот? Эмне үчүн андан да жаман түн : Кечинде дене табы табигый түрдө көтөрүлөт, ошондуктан а калтыратма күндүз кичине болгон нерсе, уктап жатканда оңой эле секирип кетет. Ушул эле нерсе летаргия, кусуу, диарея, моюнунун катуулугу же адаттан тыш бүдүр менен коштолгон баланын температурасынын жогорулашына да тиешелүү.
кантип түн ичинде ооруну токтото алам?
Көптөгөн жүрөк айлануу каражаттары ооруну айыктыра албайт, бирок алар өзүңүздү ыңгайлуу сезүүгө жардам бериши мүмкүн
- Отуруп, ашказанды кычыратуудан алыс болуңуз.
- Терезени ачыңыз же желдеткичтин алдына отуруңуз.
- Салкын компресс колдонуңуз.
- Басым жасаңыз.
- Медитация жасаңыз же терең дем алыңыз.
- Көңүлүңүздү буруңуз.
- Нымдуу бол.
- Ромашка чайын тандаңыз.
Эмне үчүн мен күн сайын бир убакта ооруп жатам?
Ар ким сезет оорулуу кээде, бирок кээ бир шарттарда адам алат ооруп калуу бардыгы же көбү убакыттын . Бул сезим жүрөк айлануу, тез-тез суук тийүү, же чарчоо дегенди билдириши мүмкүн. Бир адам алат ооруп калуу үзгүлтүксүз үчүн аз күндөр уйкунун жетишсиздигинен, стресстен, тынчсыздануудан же туура эмес диетадан улам жумалар же айлар.
Сунушталууда:
Түн ичинде буттун кычышуусуна эмне жардам берет?
Үй каражаттары жана жашоо образын өзгөртүү Күндүз жана жатар алдында териңизге CeraVe, Cetaphil, Vanicream же Eucerin сыяктуу майлоочу, алкоголсуз нымдагычты сүйкөп коюңуз. Кычышууну басуу үчүн салкын, нымдуу компресстерди колдонуңуз. Жылуу сууга жана коллоиддүү сулу же нан содасына ваннага түшүңүз. Нымдагычты күйгүзүңүз
Эмне үчүн пахта түн ичинде терилет?
«Биз түнкүсүн түшүмдү көп алабыз, анткени убакыт маанилүү. Аба ырайы түшүмүңүзгө зыян келтириши мүмкүн. Бардык пахтаны жыйноо жана сыйрып алуу үчүн Бригердин айтымында, адатта эки айдан үч айга чейин созулат. Анын айтымында, бардык талааларды бүтүрүү үчүн түнү бою иштөө керек
Мен түн ичинде лансопразолду качан ичишим керек?
Лансопразолду күнүнө бир жолу кабыл алуу адаттагыдай эле - эртең менен. Эгерде сиз лансопразолду күнүнө эки жолу ичсеңиз, эртең менен 1 дозаны жана кечинде 1 дозаны ичиңиз. Лансопразол эң жакшы иштейт, эгерде аны тамактанууга же закускадан 30 мүнөт мурун ичсеңиз
Эмне үчүн тиш оорулары түн ичинде күчөйт?
Эмне үчүн кээ бир тиштер түнкүсүн көбүрөөк ооруйт? Тиш оорусу күндүзү оорушу мүмкүн, бирок түнкүсүн күчөйт. Мейоктун пайда болушунун бир себеби, адам жатып жатканда башына кан куюлуп кетет. Бул жердеги кошумча кан, адамдар тиш оорусунан сезген ооруну жана басымды жогорулатышы мүмкүн
Эмне үчүн мен халазион менен ооруйм?
Халазион жогорку жана төмөнкү кабактын кичинекей мейбомиан бездеринин биринде тыгылып калуудан келип чыгат. Бул бездер чыгарган май көздү нымдандырууга жардам берет. Чалазия көбүнчө себорея, безетки, розеа, өнөкөт блефарит же көздүн кабагынын узак мөөнөттүү сезгенүүсү сыяктуу сезгенүү оорусу бар адамдарда кездешет