Түнкүсүн манжага шпинат тагып алсам болобу?
Түнкүсүн манжага шпинат тагып алсам болобу?

Video: Түнкүсүн манжага шпинат тагып алсам болобу?

Video: Түнкүсүн манжага шпинат тагып алсам болобу?
Video: Корейский Салат из Шпината Рецепт Korean Spinach Salad Side Dish Recipe 시금치무침 만드는법 2024, Июль
Anonim

Балканы дарылоо манжа

Сиз дагы эле ичиңизди бүгө аласыз манжа ортодогу бириктирүүдө. The сплинт лентага жабыштырылган, ал күнү кийилиши керек түн үзүлгөн тарамыштын эки учу бирге болуп, айыгууга мүмкүндүк берүү үчүн алты-сегиз жума бою. It керек тазалоо үчүн гана алынып салынган.

Ошо сыяктуу эле, адамдар сурашат, сиз манжаңыздын учу менен уктай аласызбы?

Жеңил жана орточо карпалдык туннель синдрому бар көптөгөн адамдар а сплинт бир нече жума бою түнкүсүн. Сплинт кармайт the нейтралдуу абалда биргелешкен. The симптомдору түн ичинде начарлайт сенин колдун ийилип калышы ыктымал сен 're уктап жатат . Колдоочу бинт болот ордуна колдонулушу керек сплинт.

Кимдир бирөө сурап калышы мүмкүн, манжамдын сплинтин чечип алсам болобу? Эгерде врачыңыз койсо сплинт сенин манжа , кий сплинт так көрсөтүлгөндөй. Кыл доктур айтмайынча аны алып салбаңыз болот . Колуңузду өзүңүздүн жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору көтөрүңүз болот . Муз же муздак пакетиңизди коюңуз манжа бир убакта 10-20 мүнөт.

Ошол сыяктуу эле, бирөө сурашы мүмкүн, мен манжанын такасын качанга чейин кийем?

Сиздин дарыгер сизге айтып берет канча убакыт чейин кийүү the сплинт . Адатта а сплинт сынган боюнча манжа болжол менен 3 жума кийилет.

Кечинде билекти тагынуу туурабы?

Көпчүлүк адамдар ийилишет билектер алар уктап жатканда. А. кашаа жардам бере алат, анткени ал сени сактайт билек нейтралдуу абалда. 2012 -жылы жүргүзүлгөн изилдөө а түн ичинде билек кронштейн карпальдык туннел симптомдорун жок кылуу үчүн, эч кандай дарылоону колдонбогондон көрө, көбүрөөк аракет кылды.

Сунушталууда: