Мазмуну:

Ашказан бузулганда смузи туурабы?
Ашказан бузулганда смузи туурабы?

Video: Ашказан бузулганда смузи туурабы?

Video: Ашказан бузулганда смузи туурабы?
Video: Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь 2024, Июль
Anonim

Кулпунай имбир бананы Smoothie (Жүрөк айланууга каршы Smoothie ) Бул кулпунай имбир банан смузи бир гана даамдуу эмес, бирок жүрөк айланууну жана жардам берет капа карындар! Мен муну меники деп атайм капаланган курсак таттуусу . Эгерде сиз супер кускуңуз келсе, зеригүү сонун, бирок сиз коркунучтуу эмес болсоңуз, кулпунай жакшы тийүү болуп саналат.

Жөн эле, Smoothie ашказан оорусуна жакшыбы?

Ашказан Тынчтандыруучу Smoothie Бул смузи менен жардам берүү үчүн жакшы иштейт капа ашказан алоэ вера суюктугунун айынан. Банан менен авокадо сиз үчүн оңой ашказан , алоэ вера суюктугу каптоого жардам берет ашказан жана ашыкча кычкылдыктан сизге ыңгайсыздык жаратуучу тактарды жеңилдетет.

Экинчиден, ичи өтсө смузи ичсем болобу? Smoothies : Лактозасыз сүттү, бадам сүтүн, соя сүтүн же кокос суусун бириктириңиз менен жемиш тандоо. Жакшы варианттар банан, апельсин, жана алма. Мындан тышкары, сиз алат сулу/сулу кебегин кошуңуз- ээрүүчү буланын жакшы булагы. Шорполор: сорпону бириктирүү (жашылча, тоок же уй эти) менен жашылчалар, буурчак, жана күрүч

Ошондой эле билиш үчүн, ашказандын бузулушу үчүн эмне кылышым керек?

Жалпысынан алганда, чечүү үчүн ашканаңыздан ары издөөнүн кажети жок

  1. Ачуу жана сода. Pinterestте бөлүшүү.
  2. Ginger. Pinterestте бөлүшүү.
  3. Ромашка чайы. Ромашка чайынын жакшы стаканы сезгенүүгө каршы иш кылуу менен ашказандын оорусун басаңдатууга жардам берет.
  4. BRAT диета.
  5. Жалбыз.
  6. Алма уксусу.
  7. Жылыткыч.

Ашказанга кандай шире пайдалуу?

Жылуу стакан сууга жаңы лимон ширесин кошуу ашказанды табигый түрдө айыктырууга жардам берет, анткени ашыкча кычкылдык узакка созулган тамакты сиңирүүгө жардам берет. Лимон менен чектен чыкпаңыз, анткени кислотанын деңгээли ашказаныңызды начарлатышы мүмкүн. Имбирь тамыры менен чай.

Сунушталууда: