Мазмуну:
Video: Тиш щеткасы жок жаман жытты кантип кетирсе болот?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Тишти тазалоо үчүн жети кеңеш
- Кытырак жашылчаларды жегиле. Кээ бирөөлөрдү кемирди жаңы сельдерей, сабиз, брокколи же бадыраң.
- Бир аз сыр чайкаңыз.
- Оозуңузду суу менен чайкаңыз.
- Ооз жуугучту колдонуңуз.
- Кантсыз сагызды чайноо.
- Кагаз сүлгү же чүпүрөк менен "жууп" көрүңүз.
- Ар кандай шекерден алыс болуңуз.
Ошо сыяктуу эле, кимдир бирөө сурашы мүмкүн, мен кантип тишти жуубай эле жаман жытты кетирем?
Оозуңузду таза жана таза сезүү үчүн бул жөнөкөй кадамдарды жасап көрүңүз
- Көбүнчө щетка менен тиш тазалаңыз.
- Оозуңузду чайкаңыз.
- Тилинди кырып ал.
- Демиңизди ачытуучу тамак -аштардан алыс болуңуз.
- Тамекини таштоо.
- Кечки тамактардан баш тартып, анын ордуна сагыз чайнаңыз.
- Тиштериңиздин ден соолугун сактаңыз.
- Оозуңузду нымдап алыңыз.
Жогоруда айтылгандардан, эмне үчүн мен щеткадан кийин да демим жаман жыттанат? Жетпей жатат щетка жана тиштериңизди туура жана үзгүлтүксүз тазалаңыз алат сеники дем жыты тиштериңиздин ортосунда жана бактериялар чогулат. Тишти тазалоо менен алынбаган тамак -аштар тиштериңиздин ортосунда калып, сиздин тишиңизге себеп болот дем чейин жыт жагымсыз. Тиш оорусу алат жамандыкка да салым кошот жыт дем.
Ошондой эле билишим керек, жаман жытты кантип тез арылсам болот?
Фтор камтыган тиш пастасын колдонуу менен, жок дегенде, эки жолу, айрыкча тамактангандан кийин. Антибактериалдык касиеттери бар тиш пастасы азайтуучу жаман дем жыттар. Flossat күнүнө жок дегенде бир жолу. Тийиштүү тиш тиштердин ортосундагы тамак -аш бөлүкчөлөрүн жана такты кетирип, көзөмөлдөөгө жардам берет жаман дем.
Тишти бир жолу жууп жиберүү туурабы?
«Эгерде сен гана бир жолу тазалаңыз бир күнү, бляшек жана бактериялар оозуна чогулуп алып келет жаман дем алуу, тиш чирүү жана тиш оорусу ». Албетте, жаман дем - бул чыныгы кылмышка салыштырмалуу анча чоң эмес жорук щетка сенин тиштер эки жолу.
Сунушталууда:
Маралдын мүйүзүнөн жытты кантип алса болот?
Мен билем, кээ бирлериңер сасыган уй жана бизон мүйүздөрүнө кирип кеткенсиңер! Аларды нейтралдуу жыттандыруу процесси чындыгында абдан жөнөкөй жана мүйүздөрдү самын, сода жана суутек перекиси менен жууп салууну камтыйт
Тишти алдыргандан кийин жаман жытты кантип алдын алсам болот?
Жагымсыз жытты азайтуу же алдын алуу үчүн: Тамактангандан кийин тишиңизди тазалаңыз. Тиш щеткасын тамактангандан кийин колдоно бериңиз. Күнүнө жок дегенде бир жолу тиш тазалаңыз. Тил жуу. Тиш протездерди же стоматологиялык шаймандарды тазалаңыз. Кургак ооздон алыс болуңуз. Диетаңызды тууралаңыз. Дайыма жаңы тиш щеткасын алыңыз. Дайыма стоматологиялык текшерүүлөрдү пландаштырыңыз
Тиш щеткасы кармагычтын түбүн кантип тазалайсыз?
Тиш щеткасы кармагыч Тиш щеткасы кармагычын ысык суу менен чайкаңыз. Тиш щеткасынын тешиктеринин ичин тазалоо үчүн кичинекей түктү щетканы же түтүк тазалагычты колдонуңуз. Кармоочуга бактерияга каршы ооз жуугучту толтуруп, бир нече мүнөт отуруп коюңуз. Тиш щеткаларыңызды кайра жүктөө алдында таза суу менен чайкап, абаны кургатыңыз
Акылдуу тиш щеткасы деген эмне?
Акылдуу тиш щеткасы эмне кылат? Акылдуу тиш щеткаларында тиш щеткасынын башында сенсорлор бар, алар сиздин адаттарыңыз тууралуу маалыматты смартфонуңуздагы интерактивдүү колдонмого, адатта, Bluetooth аркылуу жөнөтөт
Электр тиш щеткасы менен кантип тазалайсыз?
Кээ бир кайра заряддалуучу электр тиш щеткалары дагы күчкө ээ. Заряддалуучу электр тиш щеткасын колдонуу үчүн, щетка башына тиш пастасын коюп, щетканы кол менен тиш щеткасындай 45 градус бурч менен кармаңыз. Андан кийин кайра заряддалуучу электрди күйгүзүңүз жана щетканы тиштен тишке жылдырыңыз