Мазмуну:

Сиз капталдык эпикондилитке кандай мамиле кыласыз?
Сиз капталдык эпикондилитке кандай мамиле кыласыз?

Video: Сиз капталдык эпикондилитке кандай мамиле кыласыз?

Video: Сиз капталдык эпикондилитке кандай мамиле кыласыз?
Video: Правила одевания и снятия СИЗ 2024, Июнь
Anonim

Хирургиялык эмес дарылоо

  1. Эс алуу. Калыбына келтирүүнүн биринчи кадамы - колуңузга туура эс алуу.
  2. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар. Аспирин же ибупрофен сыяктуу дарылар азаят оору жана шишик.
  3. Физикалык терапия.
  4. Брац.
  5. Стероиддик инъекциялар.
  6. Экстракорпоралдык шок толкун терапиясы.
  7. Жабдууларды текшерүү.

Ошентип, капталдык эпикондилитти дарылоонун эң жакшы жолу кайсы?

Теннис чыканагы (каптал эпикондилит): башкаруу жана дарылоо

  • Эс алуу жана чыканактын оорушуна алып келүүчү ар кандай иштерден качуу.
  • Жабыр тарткан жерге муз колдонуу.
  • Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды (NSAIDS) колдонуу, мисалы, ибупрофен.

Ошо сыяктуу эле, капталдык эпикондилитке эмне себеп болот? Каптал эпикондилит , же теннис чыканагы - билегиңизди алаканыңыздан артка бүктөгөн тарамыштардын шишиши же айрылышы. Бул себеп болгон чыканагыңыздын сыртына жабышкан билек булчуңдарынын кайталануучу кыймылы менен. Булчуңдар жана тарамыштар ашыкча чыңалуудан улам ооруйт.

Анын үстүнө, капталдык эпикондилит канча убакытка созулат?

Сиз, балким, бир нече жуманын ичинде жакшыраак сезесиз, бирок тарамыштын айыгышы үчүн 6-12 ай талап кылынышы мүмкүн. Кээ бир учурларда, оору 2 жылга же андан көпкө созулат. Эгерде симптомдоруңуз үйдө дарылоонун 6-8 жумасынан кийин жакшырбаса, анда врачыңыз кортикостероидди колдонууну сунушташы мүмкүн.

Теннис чыканагы тендинитке окшошпу?

Теннис чыканагы тендиниттин бир түрү - тарамыштардын шишиши - бул ооруну жаратат чыканак жана кол. Бул тарамыштар астыңкы колуңуздун булчуңдарын сөөккө туташтырган катуу ткандардан турган топтор. Анын аталышына карабастан, сиз дагы эле ала аласыз теннис чыканагы сиз эч качан а теннис сот.

Сунушталууда: