Мазмуну:
Video: Үйдөгү медиалдык эпикондилитке кандай мамиле кыласыз?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Медиалепикондилит менен байланышкан оору, катуулук жана алсыздык үйдөгү каражаттар менен жакшырышы мүмкүн
- Колуңузду эс алыңыз.
- Шишти, ооруну жана сезгенүүнү азайтуу үчүн муз же муздак компресс колдонуңуз.
- Рецептсиз (OTC) дарыларды алыңыз.
- Сунуу көнүгүүлөрүн жасаңыз.
- Брекет тагыңыз.
Ошондой эле, медиалдык эпикондилит айыгууга канча убакыт кетет?
Оор учурларда, сиз тарамыштарды оңдоо үчүн операция керек болушу мүмкүн. Оору көбүнчө өзүнө кам көрүү менен бир нече жуманын ичинде жакшырат, бирок кээ бир жаракаттар болушу мүмкүн алуу бир нече ай же андан да көп айыктыруу.
Мындан тышкары, гольфисттердин чыканагы кетиши үчүн канча убакыт керек? Консервативдүү дарылоо адатта иштейт golfer'selbow . Бирок үч -алты айдан кийин дагы эле ооруп жатсаңыз, сизге операция керек болушу мүмкүн. Бул процедуралар тарамыштын бузулган бөлүктөрүн алып салууга, айыгууга көмөктөшүүгө жана ооруну басаңдата алат. Толук калыбына келиши мүмкүн алуу үч айдан алты айга чейин.
Тиешелүү түрдө, сиз чыканактын ички оорусун кантип дарылайсыз?
Дарылоо
- чыканакка жана билектин ички бөлүгүнө муз сүйкөңүз.
- рецептсиз ооруну жана сезгенүүгө каршы дары-дармектерди алуу.
- чыңдоочу көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- билекти сунуу.
- кошумча колдоо үчүн кашааны колдонуңуз.
- акырындык менен колду камтыган ишке кайтуу.
Үйдө гольф оюнчуларынын чыканагына кандай мамиле кыласыз?
Терапия
- Эс алуу. Гольф оюнуңузду же башка кайталануучу иш-аракеттерди ооруганга чейин кармаңыз.
- Жабыр тарткан аймакты муз каптады. Муз пакеттерин чыканагыңызга бир күндө 15-20 мүнөт, бир нече күн бою үч -төрт жолу сүйкөп коюңуз.
- Брекет колдонуңуз.
- Жабыр тарткан аймакты сунуп, бекемдейт.
Сунушталууда:
Байланыш үстүңкү кийимге кандай мамиле кыласыз?
Үстүбүздөгү кийимдер кеңири таралган жана өндүрүш компаниялары сапаты жана ыңгайлуулугу жогору линзаларды чыгарышат. Дарылоо: Көп учурда CL эскирүүсүнүн D/C менен чечилет. Жергиликтүү стероиддерди колдонууну талап кылышы мүмкүн. Пациент мындан ары кайталанбашы үчүн CL кийимдери жана CL гигиенасы боюнча кеңеш алышы керек
Сиз exfoliative дерматитке кандай мамиле кыласыз?
Сезгенүүнү азайтуу жана сизге ыңгайлуу кылуу - дарылоонун маанилүү максаттары. Колдоо жардамына жылуу ванналар, эс алуу жана оозеки антигистаминдер кирет. Доктуруңуз кургак, кычыштырган териңизди нымдоо үчүн дары кремдерди да жазып бериши мүмкүн. Стероиддик дарылар теринин катуу же өнөкөт сезгенүүсүн жана кабыгын дарылайт
Баланын терисинин бүктөмдөрүнө кандай мамиле кыласыз?
Интертригонун алдын алуу жана дарылоо Эгерде сизде же балаңызда интригиго бар болсо, анда дарыгериңиз жабыр тарткан аймакты кургак жана абага чыгарууну сунушташы мүмкүн. Сиз Бурованын эритмеси деп аталган тутумдаштыргычтын нымдуу компресстери менен агып кетүүнү көзөмөлдөй аласыз. Андан кийин "муздак" күйгүзүлгөн фен менен аба менен кургатыңыз
Глоссофобияга кандай мамиле кыласыз?
Бета-блокаторлор көбүнчө жогорку кан басымын жана кээ бир жүрөк ооруларын дарылоо үчүн колдонулат. Алар ошондой эле титирөө же титирөө сыяктуу глоссофобиянын физикалык симптомдорун көзөмөлдөөгө жардам берет. Антидепрессанттар депрессияны дарылоо үчүн колдонулат, бирок алар социалдык тынчсызданууну башкарууда да эффективдүү болушу мүмкүн
Сиз капталдык эпикондилитке кандай мамиле кыласыз?
Хирургиялык эмес дарылоо эс алуусу. Калыбына келтирүүнүн биринчи кадамы - колуңузга туура эс алуу. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар. Аспирин же ибупрофен сыяктуу дарылар ооруну жана шишикти басаңдатат. Физикалык терапия. Брац. Стероиддик инъекциялар. Экстракорпоралдык шок толкун терапиясы. Жабдууларды текшерүү