Video: Физикалык терапия posterior tibial tendonitis жардам береби?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Физикалык терапия үчүн Тибиалдык арткы артрит . Физикалык терапия үчүн арткы tibial tendonitis (PTT) жардам бере алат Сиз кадимки бутуңузга жана бутуңуздун кыймыл диапазонуна (ROM), күчкө жана мобилдүүлүккө ээ болосуз. Бул жардам бере алат бутуңузду жана бутуңузду жок кылыңыз оору жана сизди кадимки жумушка жана эс алуу ишмердүүлүгүнө кайтарат.
Ошо сыяктуу эле, сиз сурай аласыз, posterior tibial tendonitis үчүн дарылоо кандай?
Муздак пакеттерди чачтын эң оор жерине сүйкөп коюңуз арт тибиалдык тарамыш шишикти басаңдатуу үчүн бир убакта 20 мүнөт, күнүнө 3 же 4 жолу. Музду териге түздөн -түз колдонбоңуз. Үстүнө муз коюу тарамыш машыгууну аяктагандан кийин дароо айлананын сезгенүүсүн басаңдатууга жардам берет тарамыш.
Жогоруда айтылгандардан кийин, арткы tibial tendonitis менен машыксам болобу? Эгер бар болсо арткы tibial tendonitis , ошондой эле PTT дисфункциясы деп аталган, сиз физикалык терапиядан пайда ала аласыз көнүгүүлөр сиздин абалыңызды дарылоого жардам берүү. Физикалык терапия көнүгүүлөр PTT дисфункциясы үчүн бутуңуздун кыймыл диапазонун (ROM), ийкемдүүлүктү жана жалпы күчтү жана тең салмактуулукту жакшыртууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Бул жагынан алганда, posterior tibial tendonitis айыктыруу үчүн канча убакыт керек?
Арткы tibial тарамышы дисфункция жалпысынан 6-8 жумага созулат жана а айыктыруучу тарамыш кайра калыбына келтирүүгө алып келиши мүмкүн. Шартка жооп бербөө калыбына келтирүү убактысын эки эсе көбөйтөт жана бейтаптарды абдан капалантат. Арткы tibial тарамышы дисфункция - бул прогрессивдүү абал.
Массаж posterior tibial tendonitis жардам береби?
Кросс -фрикциялык спорт массаж ыкмалары колдонулушу мүмкүн тарамыш жана терең кыртыш массаж га tibialis posterior жана музоо булчуңдары болушу мүмкүн жардам булчуңдардын ийкемдүүлүгүн жана абалын жогорулатуу. Эгерде тарамыш жарылып кеткенде хирургиялык жол менен оңдоо керек.
Сунушталууда:
Лидокаин подагра оорусуна жардам береби?
Жагымсыз терс таасирлери оозеки ооруну басаңдатууга караганда анча -мынча таралганына карабай, пациенттер ар кандай потенциалдуу кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн алардын муктаждыктарына кошулган актуалдуу кремдерди колдоно алышат. Көптөгөн бейтаптар "подагра оорусуна бутума лидокаин колдонсом болобу?" Жооп ооба
Сиз posterior tibial tendonitis менен баса алат?
Posterior tibial тарамыш жаракат симптомдору Pain, мисалы, басуу сыяктуу салмагы көтөрүп иш менен, адатта, жаман, бирок узак убакыт бою туруп, көп учурда оорутат. Буттун тарамышынын жүрүшүндө шишик байкалат, аны көбүнчө ичке бурулганда калың жип катары көрүүгө болот
Posterior tibial tendonitis дарылоо кандай?
Шишикти басаңдатуу үчүн күнүнө 3 же 4 жолу 20 мүнөттүн ичинде арт тибиалдык тарамыштын эң оор жерине муздак пакеттерди сүйкөп коюңуз. Музду териге түздөн -түз колдонбоңуз. Көнүгүүнү бүтүргөндөн кийин тарамыштын үстүнө муз коюу тарамыштын айланасындагы сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет
Чечимге багытталган терапия чечимге багытталган кыска терапия менен бирдейби?
Чечимге багытталган терапия, ошондой эле чечимге багытталган кыска терапия (SFBT) деп аталат, бул көйгөйлөргө караганда чечимдерди талкуулоого көбүрөөк маани берген терапиянын бир түрү (Берг, даража). Чечимге багытталган кыска терапияда "кыска" деген сөз ачкыч болуп саналат
Жүрөк калыбына келтирүү физикалык терапия менен бирдейби?
Жүрөк пристубу менен ооругандар жүрөк реабилитациясына муктаж болушу мүмкүн. Физиотерапия пациенттин калыбына келтирүү планынын бир бөлүгү болушу мүмкүн болгон калыбына келтирүүнүн бир түрү. Физикалык терапия деген эмне? Сөз айтып тургандай, физикалык терапевт дене күчүнө жана кыймылына басым жасайт