Мазмуну:

SI муун оорусу өзүнөн өзү айыгып кетеби?
SI муун оорусу өзүнөн өзү айыгып кетеби?

Video: SI муун оорусу өзүнөн өзү айыгып кетеби?

Video: SI муун оорусу өзүнөн өзү айыгып кетеби?
Video: Келгиле Сүйлөшөбүз | Муун Оорулары - Эрмек Исмаилов 2024, Июль
Anonim

Курч SI муун оорусу күтүлбөгөн жерден жана адатта пайда болот айыктырат бир нече күндөн жумага чейин. Өнөкөт SI муун оорусу үч айдан ашык сакталат; баары сезилиши мүмкүн the убакыт же белгилүү бир иш менен начарлайт.

Кийинчерээк, кимдир бирөө сурашы мүмкүн, sacroiliac муун оорусуна эң жакшы дарылоо кандай?

Sacroiliac биргелешкен Dysfunction үчүн дарылоо параметрлери

  • Ооруну басаңдатуучу дары. Ооруну басаңдатуучу рецептсиз (мисалы, ацетаминофен) жана сезгенүүгө каршы дары-дармектерди (NSAID, мисалы, ибупрофен же напроксен) жеңил же орточо ооруну басаңдатуу үчүн сунуш кылса болот.
  • Кол менен манипуляциялоо.
  • Колдойт же кашаалар.
  • Sacroiliac биргелешкен сайма.

Сиздин SI муунуңуз орунсуз экенин кантип билсе болот? SACROILIAC JOINT DYSFUNCTION БЕЛГИЛЕР & СИПТОМДОР Бул көбүнчө сезилет оору бир жагында the төмөн карай the орто сызыктын оң же сол жагы биргелешкен жайгашкан. The сезгенген биргелешкен боло алат көчүп кеткен , катары Эгерде кулпу жана ачкыч оюктары бар the туура эмес позиция.

Ошондой эле суроо, СИ муунунун оорушун эмне күчөтөт?

Тынымсыз стресске алып келген аракеттер биргелешкен , мисалы, контакт спорту, үзгүлтүксүз оор жүк көтөрүү же эмгекти көп талап кылган жумуштар. Жамбаш жана/же белдин булчуңдары шартсыз болсо, узак отуруудан же турган стресстен да салым кошууга болот SI муун оорусу.

Отуруу SI муунунун оорушун күчөтөбү?

«Көп учурда, отуруу , "ачат" SI муундары , жасоо sacrum анча туруктуу эмес салмагы бар клин, пайда кылат же начарлайт оору , бирок ошондой болот көп кызматтарды узак убакыт бою кармап туруу, ал тургай түйүлдүктүн абалында же ашказаныңызда уктап калуу », - дейт ал. Көп адамдар асимметриялуу кыймылдарды табышат жасоо the оору күчөйт.

Сунушталууда: