Сиз костохондрит менен иштей аласызбы?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Костохондрит болот көкүрөккө стресс келтирүүчү, мисалы, оор машыгуу же бийик шкафка чейин жетүү сыяктуу жөнөкөй кыймылдар менен оорлошуңуз. Сиздин көкүрөк аймагындагы ооруну күчөтүүчү ар кандай иш керек кабыргаларыңыздын жана кемирчектериңиздин сезгенүүсү жакшырмайынча оолак болуңуз.

Мындан тышкары, сиз костохондрит үчүн майыптыкты ала аласызбы?

Бул акылга сыярлык түрдө өнөкөт экени көрсөтүлгөн майыптык сол көкүрөк дубалынын оорушу менен көрсөтүлөт (диагнозу сыяктуу костохондрит ) Ардагердин активдүү аскердик кызматы учурунда башталган жана уланып келет. А үчүн кызмат туташуусу майыптык сол көкүрөк дубалдын оорушу менен көрүнөт / костохондрит кепилдик берилет.

Экинчиден, мен костохондрит менен машыксам болобу? Бул аймакка басым жасабоо жана андан баш тартуу жакшы көнүгүү жана абалды ого бетер күчөтө турган иш аракеттери. Эгерде жөтөл ооруну күчөтсө, жөтөлдү басуучу каражаттар алат тынч жөтөл жана көкүрөк булчуңдарынын чыңалуусун жеңилдетүү.

Кийинчерээк, суроо, костохондриттен арылууга эмне жардам берет?

Аларга төмөнкүлөр кирет:

1. Рецептсиз стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар. Дарыгерден ибупрофенди (Advil, Motrin IB, башкалар) же натрий напроксенин (Aleve, башкалар) колдонуу жөнүндө сураңыз.
2. Жылуулук же муз. Ооруган жерге ысык компресстерди же жылыткычты күнүнө бир нече жолу коюп көрүңүз.
3. Эс алуу.

Костохондрит түн ичинде начарбы?

Тартып оору костохондрит адам төшөктө жатканда абдан байкалууда түн . Ыңгайсыздыктын даражасын азайтуу үчүн ылайыктуу жаткан абалды табуу маанилүү. Мүмкүн болушунча жергиликтүү жылуулукту колдонуу пайдалуу болушу мүмкүн, эгер бул шартты начарлатпаса.