Мазмуну:

Фолий кислотасы терини караңгылатабы?
Фолий кислотасы терини караңгылатабы?

Video: Фолий кислотасы терини караңгылатабы?

Video: Фолий кислотасы терини караңгылатабы?
Video: ФОЛИЙ ҚЫШҚЫЛЫ. ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. ЖҮКТІ ӘЙЕЛДЕР 2024, Июль
Anonim

Витамин жетишсиздиги

Витаминдин жетишсиздиги B-9 ( фолий кислотасы ) жана В-12 (кобаламин) пигментация көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн тери . Кемчиликтери витаминдер жашылчалар менен жаңы жемиштердин азайышынан улам пайда болот, демек сизди жасай алат тери кызыксыз көрүнөт жана караңгы

Мындан тышкары, кайсы витаминдер терини караңгылатат?

Организмдеги меланинди көбөйтүү жолдору

  • Антиоксиданттар. Антиоксиданттар меланин өндүрүшүн жогорулатуу үчүн эң күчтүү потенциалды көрсөтүшөт.
  • Vitamin E. Е витамини теринин ден соолугу үчүн маанилүү витамин.
  • Vitamin C. А жана Е витаминдери сыяктуу эле, С витамини антиоксидант болуп саналат.

Мындан тышкары, фолийдин теринин түсү менен кандай байланышы бар? Фолат ичинде тери рактын алдын алуу. Меланин пигментациясы жана караңгылыктын эволюциясы тери UVRдин жогорку деңгээлине каршы адаптивдүү коргоочу механизм. Жакында гипотеза ушундай тери пигментация баланстары фолат сактоо жана витамин D өндүрүү пайда болду.

Мындай жол менен фолий кислотасы териге жакшыбы?

Фолий кислотасы ( фолий кислотасы витамин B9, башкача айтканда В9 витамини деп аталган, анын сакталышына жардам берүүчү маанилүү ролду ойнойт теринин табигый сулуулук. Фолий кислотасы тери кам көрүү касиеттери, ошондой эле күчөтүү аркылуу жогорулатылган нымдуулукту камсыз кыла алат тери -тосмо функциясы. Бул нымдуулукту жакшыртат жана жеңилдетет тери кургактык.

Теринин түсүнө кандай факторлор таасир этет?

Меланосомалардын саны, өлчөмү, курамы, тыгыздыгы жана таралышы биринчи кезекте пигментациядагы өзгөрүүлөргө жооп берет, ал эми меланоциттердин саны салыштырмалуу туруктуу бойдон калууда. Көптөгөн ички факторлор да болот териге таасир этет пигментация меланоциттерге таасир этүү менен.

Сунушталууда: