Мазмуну:

Остеопороздун коркунучтуу факторлору кайсылар?
Остеопороздун коркунучтуу факторлору кайсылар?

Video: Остеопороздун коркунучтуу факторлору кайсылар?

Video: Остеопороздун коркунучтуу факторлору кайсылар?
Video: Ден-соолук: ОСТЕОХОНДРОЗ оорусу 2024, Июль
Anonim

Остеопороздун өнүгүү коркунучун жогорулатуучу факторлор:

  • Аялдардын жынысы, кавказдык же азиялык раса, ичке жана кичинекей дене алкактары жана үй -бүлөлүк тарыхы остеопороз .
  • Тамеки чегүү, алкоголду жана кофеинди ашыкча колдонуу, кыймылдын жоктугу жана кальцийи аз диета.
  • Туура эмес тамактануу жана жалпы ден соолук.

Муну эске алганда, остеопороздун себептери жана коркунучтуу факторлору кайсылар?

Бир катар факторлор иштеп чыгуу ыктымалдыгын жогорулатышы мүмкүн остеопороз - жашыңызды, расаңызды, жашоо образыңызды жана медициналык шарттарды жана дарылоону камтыйт.

Тобокелдик факторлору

  • Сиздин жынысыңыз. Аялдар эркектерге караганда остеопорозго көбүрөөк чалдыгышат.
  • Жашы.
  • Жарыш.
  • Үй бүлөөтарыхы.
  • Дененин алкагынын өлчөмү.

Ошондой эле, адам остеопорозго чалдыгуу коркунучун азайтуу үчүн башкара ала турган 4 тобокелдик факторлору кайсылар? Буларга төмөнкүлөр кирет:

  • Тамеки тартуу. Тамеки чеккендер тамеки чекпегендерге караганда сөөктүн тыгыздыгын тезирээк жоготот.
  • Алкоголду колдонуу. Катуу спирт ичимдиктерин колдонуу сөөктөрдүн түзүлүшүн төмөндөтүшү мүмкүн, жана бул түшүү коркунучун жогорулатат.
  • Көнүгүү аз же такыр алынбайт.
  • Кичинекей алкактуу же ичке болуу.
  • Кальций жана Д витамини бар тамак -аштар аз диета.

Кийинчерээк, суроо туулат, остеопорозго ким көбүрөөк коркунучтуу?

50 жаштан ашкан аялдар көбү адамдар өнүгүшү ыктымал остеопороз . Бул оору аялдарда эркектерге караганда 4 эсе көп. Аялдардын жеңилирээк, арык сөөктөрү жана өмүрүнүн узагыраак болушу алардын бийик болушунун бир себеби тобокелдик . Эркектер алат остеопороз , ошондой эле - бул азыраак таралган.

Остеопороз квизлетинин коркунучтуу факторлору кайсылар?

3) Тобокелдик факторлоруна гендердик, менопаузадан кийинки, тамактануунун жетишсиздиги (кальций, протеин, D витамини, С, К), метаболизм көйгөйлөрү (кант диабети, гипертиреоз, COPD, өнөкөт глюкокортикоиддерди колдонуу, анти-конвульсанттар) же жүрүм-турум проблемалары кирет ( чылым чегүү , алкоголизм , тамактануунун бузулушу). Мурунку морт сынык.

Сунушталууда: