Мазмуну:

Канда заара кислотасынын жогору болушуна эмне себеп болот?
Канда заара кислотасынын жогору болушуна эмне себеп болот?

Video: Канда заара кислотасынын жогору болушуна эмне себеп болот?

Video: Канда заара кислотасынын жогору болушуна эмне себеп болот?
Video: Бүт үй-бүлө үчүн шорпо! РАССОЛНИК КАЗАНДА! КАНТИП БЫШЫРУУ КЕРЕК 2024, Июнь
Anonim

Себептери . Көпчүлүк учурда, а жогорку заара кислотасы бөйрөктөрүңүз жок болбогондо пайда болот заара кислотасы натыйжалуу. Мүмкүн болгон нерселер себеп бул жай басаңдайт заара кислотасы бай тамактарды, ашыкча салмакты, кант диабетин, кээ бир диуретиктерди (кээде суу куюлуучу деп аталат) жана спиртти көп ичүүнү камтыйт.

Буга байланыштуу, заара кислотасынын деңгээлин кантип азайтам?

Бул макалада кислота деңгээлин төмөндөтүүнүн сегиз табигый жолу жөнүндө билиңиз

  1. Пуринге бай азыктарды чектөө.
  2. Пурини аз тамактарды көбүрөөк жегиле.
  3. Заара кислотасынын деңгээлин жогорулатуучу дарыларды колдонбоңуз.
  4. Дени сак салмакты сактаңыз.
  5. Спирт ичимдиктеринен жана таттуу суусундуктардан алыс болуңуз.
  6. Кофе ичүү.
  7. С витаминин кошуп көрүңүз.
  8. Гилас жегиле.

Экинчиден, заара кислотасынын жогорку деңгээлинин белгилери кандай? Ошондой эле "подагра артрит" деп аталат подагра өтө көп себеп болгон артриттин оор формасы заара кислотасы кирет дене. Ооруткан жаркылдаган топтолушу мүмкүн ичинде чоң бармак (а симптом podagra катары белгилүү), ошондой эле шишик жана оору ичинде тамандар, тизелер, буттар, билектер же чыканактар.

Жөн эле, жогорку заара кислотасы кан тестинде эмнени билдирет?

Бул сыноо өлчөмүн өлчөйт заара кислотасы сенин кан же заара. Заара кислотасы денедеги purin деп аталган химиялык заттарды талкалаганда жасалган кадимки калдык продукт. Заара кислотасы жогору денгээлдери бөйрөктөгү таштар жана бөйрөк жетишсиздиги сыяктуу башка бузулууларга да алып келиши мүмкүн.

Заара кислотасы жогору болгондо эмне жешибиз керек?

Заара кислотасынын деңгээлин жогорулатуу жана подагра үчүн кеңештер

  • Өз салмагыңызды караңыз.
  • Жаңы мөмө -жемиштерди, жашылчаларды, буудайдан жасалган азыктарды жана кээ бир бөлүктөрдү (пуринде көп) жегиле.
  • Күн сайын майлуулугу аз сүт жана сүт азыктарынан ырахат алыңыз.
  • Тамак -аштын пуринине көз салып туруңуз.
  • 100 г ашпаган эт, колбаса, балык жана канаттууларды жегиле.

Сунушталууда: