Кан тамырларда бляшка кантип пайда болот?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Бляшка формалары холестерол дубалга киргенде артерия . Артка каршы күрөшүү үчүн, дене холестеринди кармоо үчүн ак кан клеткаларын жөнөтөт, андан кийин алар көбүргөн клеткаларга айланышат, алар майдын көбүрөөк бөлүнүп чыгышына жана сезгенүүгө алып келет. Бул булчуң клеткаларын иштетет артерия көбөйтүү үчүн дубал жана форма аймакка капкак.

Так ушундай, сиз артерияңыздагы бляшекти артка кайтара аласызбы?

Бляшкалар баштоо артерия дубалдар жана жылдар бою өсөт. Бөгөттөлгөн артериялар менен шартталган бляшканын курулушу жана кан уюп калат the ичиндеги өлүмдүн башкы себеби the АКШ холестеролду жана башка коркунуч факторлорун азайтуу алат холестериндин алдын алууга жардам берет бляшкалар калыптануудан. Кээде, ал алат ал тургай артка кээ бир бляшканын курулушу.

Ошондой эле, атеросклероздун тактары кантип пайда болот? Атеросклероз кээде "артериялардын катуулашы" деп аталат, май (холестерин) жана кальций артерия дубалынын капталынын ичинде топтолуп, бир зат пайда болгондо пайда болот. такта . Убакыттын өтүшү менен май менен кальцийдин топтолушу артерияны тарытат жана ал аркылуу кан агымын тосот.

кан тамырымды табигый түрдө кантип ачсам болот?

Жүрөккө пайдалуу диета жегиле

1. Диетаңызга дагы жакшы майларды кошуңуз. Жакшы майлар каныкпаган майлар деп да аталат.
2. Майлуу эт жана сүт сыяктуу каныккан майдын булактарын кесип салыңыз. Арык этти тандап, өсүмдүккө негизделген тамактарды көбүрөөк жеп көрүңүз.
3. Транс майлардын жасалма булактарын жоюу.
4. Сиздин була алууну көбөйтүү.
5. Кантты азайтыңыз.

Орозо суусу артерияларды тазалай алабы?

Жүрөк изилдөөчүлөрдүн жаңы далилдери үзгүлтүксүз мезгилдүү экенин көрсөтүп турат орозо ден соолугуңузга, жүрөгүңүзгө жакшы. Изилдөө муну аныктады орозо коронардык кан тамыр коркунучун азайтат артерия оору жана кант диабети, бирок адамдын канындагы холестериндин деңгээлинде олуттуу өзгөрүүлөрдү жаратат.