Video: Киндик грыжасы менен эмнеден сактануу керек?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Була камтыган азыктарга мөмө, жашылча, буурчак өсүмдүктөрү жана дан эгиндери кирет. Качуу оор атлетика. Оор көтөрүү сиздин басыңызга кысым көрсөтүшү мүмкүн грыжа жана аны чоңойт.
Ошо сыяктуу эле, адамдар киндик грыжасын эмне күчөтүшү мүмкүн деп сурашат?
An киндик грыжасы чоңдордо көбүнчө ич булчуңдарынын алсыз бөлүмүнө өтө көп басым жасалганда пайда болот. Потенциалдуу себептерге төмөнкүлөр кирет: ашыкча салмак. тез -тез кош бойлуулук.
Ошондой эле, грыжа менен эмне кылбаш керек? Inguinal грыжанын алдын алуу
- Дени сак салмакты сактаңыз.
- Туура көнүгүүнү жетиштүү алыңыз.
- Диетаңызга буласы көп азыктарды киргизиңиз.
- Керек болсо, ич катууну болтурбоо үчүн башка чараларды көрүңүз.
- Оор көтөрүүдөн алыс болуңуз, же кылдаттык менен жасаңыз.
- Тамеки чекпе.
- Туруктуу жөтөл болгондо дарыгерге кайрылыңыз.
Ошо сыяктуу эле, адамдар сурашат, киндик грыжасын начарлата аласыңбы?
Врачыңыз ферманы ойлогон учурлар болушу мүмкүн болмок иш, бирок бул сейрек кездешет. Сиздин грыжа Май начарлоо , бирок андай болбошу мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен, грыжа жакын алуу ичтин булчуң дубалы алсырап, ткандары чоңойгон сайын чоңураак болот. Бирок кичинекей, оорутпаган грыжа эч качан оңдоого муктаж эмес.
Сиз киндик грыжасы менен жашай аласызбы?
An киндик грыжасы коркунучтуу эмес, бирок коркунуч бар болот камалып калуу (камакта). Бул алат мазмунун кан менен камсыз кылууну токтотуу грыжа гангрена же перитонит сыяктуу өмүргө коркунуч туудурган шарттарды пайда кылат (эгерде мындай болуп калса грыжа муунтулган деп айтылат).
Сунушталууда:
Кан басымыңыз жогору болсо эмнеден сактануу керек?
Жогорку кан басымы менен тамактануу: туздан сактануу үчүн тамак -аш жана суусундуктар. Дели эт. Тоңдурулган пицца. Туздалган туздар. Консерваланган шорполор. Помидор азыктары. Шекер. Пакеттелген тамак -аштар
Камактагы киндик грыжасы үчүн ICD 10 коду деген эмне?
Грыжа (K40-K46) Киндик грыжа: · тоскоолдук жаратуу · камакта · кыскартуу · гангренасыз муунтулган
Нурлануу менен дарылоо учурунда эмнеден качышым керек?
Мисалы, эгер сиз учурда радиация терапиясын алып жатсаңыз же жакында эле токтоп калсаңыз, дарыгериңиз муздак гастрономанын этин, пастерленбеген сүттү, бышырылбаган жумуртканы, жуулбаган жашылча -жемиштерди, аз бышкан/чийки моллюскаларды, суши ж.б
Ымыркайларда киндик грыжасы канчалык кеңири таралган?
Бул грыжа курсактын былжыр челинин бир бөлүгү, ичегилердин бир бөлүгү жана/же курсактагы суюктук ич капталынын булчуңдары аркылуу келгенде пайда болот. Киндик грыжа жалпы балдардын 10-20 пайызында кездешет
Чуудан кантип сактануу керек?
Алдын алуу Чычкандардын, келемиштердин жана карышкырлардын кирбеши үчүн үйүңүздөгү тешиктерди жана боштуктарды толтуруңуз. Корооңузду тазалаңыз. Жөө жүргөндө же лагерде бүргөктү чакпоо үчүн DEET менен каталарды репеллентти колдонуңуз. Эгер жапайы жаныбарларга, тирүү же өлүккө тийүү керек болсо, кол кап кийиңиз. Үй жаныбарларыңызга бүргөлөргө каршы спрейлерди же башка дарыларды колдонуңуз