Жеке чоку чокусунун агымын кантип эсептейсиз?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Сиздин табуу үчүн жеке эң жакшы чоку агымы номериңизди алыңыз чоку агымы күн сайын 2-3 жума. Сиздин астма бул убакта көзөмөлдө болушу керек. Сиздин табуу үчүн жеке эң жакшы, өзүңдү ал чоку агымы мүмкүн болушунча күндүн төмөнкү убактарына жакын: түшкү саат 2де. күн сайын.

Ошондой эле билиңиз, чоку агымы ченегичте жакшы окуу деген эмне?

Жашыл аймак: 80ден 100гө чейин кадимки же нормалдуу агымдын эң жогорку көрсөткүчтөрү ачык -айкын. А. жогорку агым окуу жашыл зонада өпкө функциясын башкаруунун астында экенин көрсөтөт жакшы көзөмөлдөө. Сары аймак: кадимки же нормалдуу 50дөн 79 пайызга чейин агымдын эң жогорку көрсөткүчтөрү этияттыкты билдирет.

Мындан тышкары, чокудагы агым өлчөгүч кантип иштейт? The чоку агымы өлчөгүч иштейт толугу менен дем алгандан кийин күч менен дем чыгарганда өпкөдөн аба канчалык тез чыгарын өлчөө менен. Бул чара "" деп аталат чоку экспиратордук агым , "же" PEF. "Сиздин PEFти көзөмөлдөө, астма симптомдоруңуздун көзөмөлүндө же начарлап баратканын билүүнүн бир жолу.

Ошо сыяктуу эле, адамдар сурашат, нормалдуу чоку кандай болушу керек?

Эркектер ээ болот чоку агымы 100 литр/мүнөткө чейинки баалуулуктар көрсөтүлгөн орточо мааниден азыраак жана азырынча анын чегинде нормалдуу диапазон. Аялдар алат чоку агымы көрсөткүчтөр орточо мааниден 80 литр/мүнөткө чейин төмөн жана дагы эле анын ичинде нормалдуу диапазон.

400 жакшы чоку агымыбы?

А. нормалдуу чоку агымы бойго, жашка жана жынысына жараша өзгөрөт. Чоңдор окууга жетишиши керек 400 мүнөтүнө 700 литрге чейин, эркектер көбүнчө жогору. Окуулар эртең менен төмөн болот жана адамдын дем алуу жолдорун кеңейтүү үчүн ингаляторун жакында кабыл алганына таасир этет.