Video: Психология ден соолукка кандай таасир этет?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Психологиялык факторлор болот ден соолукка таасир этет түздөн -түз Жүрүм -турумдук факторлор да болушу мүмкүн таасир кылуу адамдын ден соолук . Мисалы, кээ бир жүрүм -турум, убакыттын өтүшү менен зыян келтириши мүмкүн (тамеки чегүү же спирт ичимдиктерин ашыкча колдонуу) же күчөтүү ден соолук (машыгуу). Ден соолук психологдору биопсихосоциалдык мамиле жасаңыз.
Демек, ден соолукта жана ооруда психологиянын ролу кандай?
Психология жүрүм -турум катары ден соолук тартип биопсихосоциалдык практиканын ачкычы болуп саналат жана негизги ролду ойнойт ролу түшүнүгүн түшүнүүдө ден соолук жана оору . Мындан тышкары, алар негизги ойнойт ролу сергек жүрүм -турумду жайылтууда, оорулардын алдын алууда жана пациенттердин жашоо сапатын жакшыртууда.
Ошо сыяктуу эле, жүрүм -турум ден соолукка кандай таасир этет? Бир мисал жүрүм -турумдук таасирлери боюнча ден соолук болуп саналат таасири семирүү боюнча диета жана физикалык активдүүлүк, жүрөк оорулары жана кант диабети сыяктуу көптөгөн оорулардын олуттуу тобокелчилиги. Биринчи кезекте салмак кошуунун алдын алуу гипертония жана диабет сыяктуу шарттардын өнүгүү ыктымалдыгын азайтат.
Муну эске алып, ден соолук психологиясынын өсүшүнө кандай факторлор таасир этет?
Биологиялык факторлорго тукум куучулук сапаттар жана генетикалык шарттар кирет. Психологиялык факторлор кирет жашоо образы , инсандык өзгөчөлүктөрү жана стресс деңгээлдер. Коомдук факторлорго социалдык колдоо системалары, үй -бүлөлүк мамилелер жана маданий ишенимдер сыяктуу нерселер кирет.
Ооруп же дени сак болуу үчүн дене кандай роль ойнойт?
Акыл аркылуу- дененин ден соолугу байланыш, биздин ойлор жана сезимдер болот ойноо борбордук ролу биздин бардык жагынан ден соолук . Изилдөөлөр көрсөткөндөй, биздин психологиялык абалыбызга кам көрүү менен болуу биз кээде медициналык оорулардын алдын алабыз жана көбүнчө айыгууну тездете алабыз кыл алуу оорулуу.
Сунушталууда:
Стресс ден соолукка кандай таасир этет?
Стресстин жалпы таасири Чынында эле, стресстин белгилери денеңизге, ойлоруңузга жана сезимдериңизге жана жүрүм -турумуңузга таасирин тийгизет. Көзөмөлсүз калган стресс кан басымы, жүрөк оорулары, семирүү жана диабет сыяктуу көптөгөн ден соолук көйгөйлөрүнө салым кошушу мүмкүн
Кант балдардын ден соолугуна кандай таасир этет?
Кант деңгээлинин жогорулашы инсулинге болгон каршылыкты жогорулатат, бул кандагы кантты көзөмөлдөө аркылуу мээнин иштеши үчүн өтө маанилүү болгон гормон. Балдардагы канттын өтө көп болушу маанайды туруктуу кармоо үчүн жооптуу нейротрансмиттерлерге тоскоолдук жаратышы мүмкүн. Бул көбүнчө балдардын депрессияга жана тынчсыздануусуна алып келет
Жалпыга маалымдоо каражаттары ден соолукка кандай таасир этет?
Социалдык медианын ден соолугуңузга тийгизүүчү жолдору Социалдык медианын ден соолугуңузга таасир этүүчү көптөгөн жолдору бар. Социалдык тармактарга көз карандылык. Коомдук маалымат каражаттарына көз каранды болгон адамдар көздүн чарчоосу, социалдык четтөө же уйкусуздук сыяктуу терс таасирлерге дуушар болушу мүмкүн. Стресс
Социалдык колдоо ден соолукка кандай таасир этет?
Социалдык колдоонун болушу адамдын стрессти жеңүү жөндөмүн олуттуу түрдө болжолдойт. Социалдык колдоо адамдын жыргалчылыгын жакшыртууга гана эмес, иммундук системага да таасирин тийгизет. Ошентип, ал ошондой эле депрессия жана тынчсыздануу сыяктуу терс симптомдордун алдын алууда негизги фактор болуп саналат
Жарыш ден соолукка кандай таасир этет?
Жарыш жана ден соолук белгилүү бир раса менен таануунун ден соолукка кандай таасир этерин билдирет. Эпидемиологиялык маалыматтар расалык топтор ооруларга, ооруга чалдыгууга жана өлүмгө бирдей эмес таасир этерин көрсөтөт. Расалык топтордун ортосундагы ден-соолук боюнча бул айырмачылыктар расалык ден-соолукта айырмачылыктарды жаратат