Мазмуну:

Кумар гүлү эмне үчүн колдонулат?
Кумар гүлү эмне үчүн колдонулат?

Video: Кумар гүлү эмне үчүн колдонулат?

Video: Кумар гүлү эмне үчүн колдонулат?
Video: ЖУНК HOUSE ODESSA 2022, 14-ФЕВРАЛЬ СОНУН КӨРҮНҮШҮ Уникалдуу буюмдар 2024, Июль
Anonim

Кумар гүлү (passiflora incarnata) - бул чөптөн жасалган кошумча колдонулган тарыхый жактан тынчсызданууну, уйкусуздукту, талма жана истерияны дарылоодо. Көп жылдык альпинизм жүзүм Түндүк Американын түштүк -чыгышында, кумар гүлү азыр Европада өстүрүлөт.

Ошо сыяктуу эле, Passion Flowerдин кандай пайдалары бар деп суралат.

Кээ бир адамдар уйку көйгөйлөрү үчүн кумар гүлүн оозунан алышат (уйкусуздук), тынчсыздануу , тууралоо бузулушу, көңүл тартыштыгы-гиперактивдүүлүк бузулушу (ADHD), оору, фибромиалгия, опиоидди алуу симптомдорун басаңдатуу, азайтуу тынчсыздануу жана операцияга чейинки нерв, жүрөк жетишсиздиги.

Ошо сыяктуу эле, кумар гүлү чындап тынчсыздануу үчүн иштейби? Passionflower үчүн тынчсыздануу . Жалпысынан алганда, P. incarnata жардам берет деп айтууга жакшы далилдер бар тынчсыздануу симптомдор. Муну бир нече клиникалык изилдөөлөр көрсөтүүдө passionflower ээ тынчсыздануу -тынчтандыруучу (анксиолитикалык) эффекттер.

Демек, Passion Flower алуу терс таасирлери кандай?

  • Аң -сезим өзгөрдү.
  • Координациянын жоголушу.
  • Башаламандык.
  • Баш айлануу.
  • Уйкучулук.
  • Боордун уулануусу.
  • Жүрөк айлануу/кусуу.
  • Уйку безинин уулануусу.

Канча кумар гүлүн алышым керек?

Жалпы доза

  1. Кургатылган экстракты: 0,25тен 2 граммга чейин күнүнө үч жолу.
  2. Чай: 150 мл сууга 0,25тен 2 граммга чейин экстракты күнүнө эки -үч жолу жана жатар алдында 30 мүнөт мурун алыңыз.
  3. Суюк экстракты: 0,5-1 млден күнүнө үч жолу ичүү керек.
  4. Тундурмасы: Күнүнө үч жолу 0,5-2 мл ооз аркылуу.

Сунушталууда: