Мазмуну:
- Бул жерде грелиндин функциясын жакшыртуу үчүн бир нече кеңештер:
- Төмөнкү Грелин деңгээлине жардам берүүнүн жөнөкөй жолдору
Video: Грелин өндүрүшүнө эмне түрткү болот?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Грелин бул бир гормон өндүрүлгөн жана негизинен ашказан тарабынан аз өлчөмдө чыгарылат, ошондой эле ичке ичеги, уйку бези жана мээ тарабынан чыгарылат. Грелин ошондой эле гипофизден өсүү гормонунун бөлүнүшүн стимулдайт, бул айырмаланып грелин өзү, май ткандарын талкалайт жана себеп болот булчуңдун курулушу.
Бул жерде, грелин өндүрүшүн кантип азайтам?
Бул жерде грелиндин функциясын жакшыртуу үчүн бир нече кеңештер:
- Кант: тамактангандан кийин грелиндин реакциясын начарлатуучу фруктозанын жүгөрү сиропунан жана кант таттуу суусундуктардан алыс болуңуз (53, 54).
- Протеин: Ар бир тамакта, өзгөчө эртең мененки тамактануу, грелиндин деңгээлин төмөндөтүп, каныктырууга өбөлгө түзөт (55, 56, 57, 58).
Суроо берсе болот, грелинди кайсы клетка бөлүп чыгарат? Грелин иштетет клеткалар гипофиздин алдыңкы бөлүгүндө жана гипоталамикалык жаа ядросунда, анын ичинде табитти козгогон нейропептид Y нейрондорунда. Грелин белгилүү бир рецепторго ээ болгон мээ структураларын стимулдайт-1А (GHSR-1A) өсүү гормону.
Мындан тышкары, грелин кантип синтезделет?
Бул жакшы аныкталган грелин басымдуу болуп саналат синтезделген ашказандын оксинтикалык былжыр челинин ичинде жайгашкан эндокриндик клеткалардын белгилүү популяциясы тарабынан. Мындан тышкары, кээ бир изилдөөлөр бул тууралуу билдирди грелин да болушу мүмкүн синтезделген кээ бир мээ аймактарында, мисалы, гипоталамус.
Кантип мен Грелинди табигый түрдө түшүрсөм болот?
Төмөнкү Грелин деңгээлине жардам берүүнүн жөнөкөй жолдору
- Маанилүү эртең мененки тамактануу. Билем, билем … эртең мененки тамак - бул күндүн эң маанилүү тамагы экенин сиз буга чейин уктуңуз.
- Татаал көмүртектерди тандап, көбүрөөк була алыңыз. Инсулин менен грелин айкалышып кетет.
- График боюнча жегиле.
- Көп көлөмдүү, аз калориялуу тамактарды жөөнү максат кылыңыз.
- Протеин жегиле.
Сунушталууда:
Паратироид гормонунун өндүрүлүшүнө эмне түрткү берет?
Паратироид гормонунун (PTH) өндүрүлүшүнө түрткү болгон эмне? Гипоталамус TRH өндүрөт, бул гипофизди TSH өндүрүүгө стимулдайт
Мембрана аркылуу чыпкаланууга эмне түрткү берет?
Гломерулярдык чыпкалоо - бул массалык агымдын процесси. кандын гидростатикалык басымы. Суу жана майда эригич бөлүкчөлөр бар. фильтрация мембранасы аркылуу өтүүгө мажбур болот, ал эми чоң белоктор жана кан клеткалары алынып салынат. Капсулалык мейкиндикте суюктук чогултуу деп аталат
Пролактиндин бөлүнүшүнө эмне түрткү болот?
Эмчектерди жана сүт бездерин стимулдаштыруу, эмизүү учурундагыдай эле пролактиндин бөлүнүп чыгышына алып келет. Бул эффект гипоталамустан пролактин стимулдаштыруучу гормондордун бөлүнүшүн шарттаган жүлүндүн рефлектордук догосуна байланыштуу окшойт. Эстрогендер пролактиндин синтези жана секрециясы боюнча жакшы изилденген оң көзөмөлдү камсыз кылат
CRHдин чыгышына эмне түрткү болот?
Бул кортикотропин-релиздөөчү фактор үй-бүлөсүнө таандык релиздөөчү гормон. Адамдарда ал CRH гени менен коддолгон. Анын негизги милдети HPA огунун бир бөлүгү катары ACTH гипофиз синтезин стимулдаштыруу болуп саналат. CRH стресске жооп катары гипоталамустун паравентрикулярдык ядросу (PVN) тарабынан бөлүнүп чыгат
OSHA текшерүүсүнө эмне түрткү болот?
Кызматкердин өлүмү же үч же андан көп кызматкердин ооруканага түшүүсүнө алып келген жумуш орду "катастрофасы" иш берүүчүдөн бул жагдайды OSHAга билдирүүсүн талап кылат. Бул кырсыктын себебин иликтөөнү жана OSHA стандарттарынын бузулгандыгын аныктоо үчүн текшерүүнү баштайт