Мазмуну:
Video: Кант диабетинин 2 түрү йогурт жесе болобу?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Көпчүлүк сүт азыктарынын гликемиялык индекси (GI) төмөн. Бул аларды адамдар үчүн идеалдуу кылат диабет . Йогурттар 15 г же андан аз карбонгидрат камтылган адамдар үчүн идеалдуу диабет . Издөө йогурт белокко бай жана углеводдор аз, мисалы, таттуу эмес грек йогурт.
Ошо сыяктуу эле, йогурт кандагы кантты жогорулатабы?
Йогурт . “ Йогурт табигый түрдө жогорку сапаттагы углеводдорду жана белокторду камтыйт, бул анын денедеги өсүштү жайлатуу же алдын алуу үчүн эң сонун тамак. кан шекери , - дейт Фичек.
Экинчиден, грек йогурту диабет 2 үчүн жакшыбы? Пудинг сымал текстурасы жана бир аз таттуу даамы менен, грек йогурту ошондой эле протеинге жана карбонгидратка караганда аз жана кант аз йогурт . Бул дегенди билдирет грек йогурту бар адамдар үчүн андан да жакшы болушу мүмкүн диабет 2 түрү , дейт Тами Росс, RD, CDE, a диабет Кентукки штатындагы Лексингтон шаарында тарбиячы.
Мына ушундай жол менен, кайсы маркадагы йогуртта эң аз шекер бар?
РАНКТАНДЫРЫЛДЫ: Булар эң аз кант кошулган йогурттар
- Сигги: 9 гр.
- Го-Гурт: 9 гр.
- Stonyfield YoBaby: 9 гр.
- Maple Hill Creamery: 8 гр.
- Чобани 100: 8 г.
- Stonyfield YoKids: 8 гр.
- Yoplait Greek 100 Калория: 7 гр. Ребекка Харрингтон/Tech Insider.
- Dannon Light & Fit Грек: 7 гр. Ребекка Харрингтон/Tech Insider.
Кант диабети менен ооругандар кандай артыкчылыктарга ээ?
Катышуу жөлөкпулу 65 жаштан жогору болсоңуз диабет , сиз мунун төмөнкү же жогорку версиясына татыктуу боло аласыз пайда . Эгер сиз жууп -тазалоо сыяктуу негизги тапшырмаларды аткарууга жардам берүү үчүн кам көрүүгө муктаж болсоңуз же коопсуздук үчүн жарамдуусуз.
Сунушталууда:
Кант диабети менен буурчак жесе болобу?
Ооба, буурчактын курамында карбонгидрат бар, бирок алар дагы эле кант диабети менен тамактануу планынын бир бөлүгү болушу мүмкүн. Буурчактын курамындагы жипчелердин жана протеиндердин сиңирилиши жай болот, бул өз кезегинде тамактангандан кийин кандагы канттын деңгээлин жөнгө салууга жардам берет деп ойлошот. Буурчак гликемиялык индекс шкаласы боюнча төмөн орунду ээлейт, гликемиялык индекси 22
Эгер сиз лактозаны көтөрө албасаңыз, тоңдурулган йогурт жесе болобу?
Сиз йогурттун бул түрүн жегениңизде, бактериялык культуралар лактозаны ыдыратууга жардам берет. Бирок тоңдурулган йогуртту унутпаңыз. Бул жетиштүү жандуу маданиятты камтыбайт, демек, лактоза чыдамдуу адамдар үчүн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Коопсуз болуу үчүн ар дайым лактозасыз йогуртту тандай аласыз
Кант диабетинин 2 түрү үчүн ICD 10 коду деген эмне?
ICD-10 Code: E11*-2 типтеги диабет. ICD-Code E11*-бул 2-типтеги кант диабетинин саламаттыкты сактоо диагнозунун ордун толтуруу үчүн колдонулуучу эсепке алынбаган ICD-10 коду. Тиешелүү ICD-9 коду 250. I10 коду-2 типтеги диабет үчүн колдонулган диагноз коду
Кант диабетинин 1 -тиби кандай оорунун түрү?
1 типтеги диабет деген эмне? - уйку безинин бета-клеткаларына (инсулин чыгаруучу клеткаларга) чабуул жасап, өлтүрүүчү аутоиммундук оору
Кант диабетинин 1 түрүн калыбына келтирүүгө болобу?
Кант диабетин дарылоо жок, бирок ал ремиссияга өтүшү мүмкүн. Адамдар муну дары -дармек жана жашоо образын өзгөртүү менен башкара алышат. Кант диабети 1 - аутоиммундук оору, организм инсулин өндүргөн уйку бези клеткаларын жок кылганда пайда болот