Жалбыз сизди оорутушу мүмкүнбү?
Жалбыз сизди оорутушу мүмкүнбү?

Video: Жалбыз сизди оорутушу мүмкүнбү?

Video: Жалбыз сизди оорутушу мүмкүнбү?
Video: ЖАЛБЫЗ | 1-серия | Режиссёр - Мурат Мамбетов 2024, Июль
Anonim

Жалбыз себеп болушу мүмкүн кээ бир терс таасирлери, анын ичинде зарна, кургак ооз, жүрөк айлануу жана кусуу. Териге сүйкөгөндө: Жалбыз жана жалбыз май териге сүйкөгөндө КООПСУЗДУК болушу мүмкүн.

Буга байланыштуу, Жалбыз ашказаныңызды бузушу мүмкүнбү?

Эгерде сизде ашказан , сенин биринчи инстинкт соруу болушу мүмкүн жалбыз момпосуй же демдөө а тынчтандыруучу чөйчөк жалбыздан чай Бирок, жалбызга мамиле жасоодо болот тамак сиңирүү жана газ сыяктуу кээ бир тамак сиңирүү шарттарына жардам берүү, бул башкаларга зыян келтириши мүмкүн, мисалы, гастроэзофогеалдык рефлюкс оорусунан (ГЕРД) улам зарна.

Бирөө сурашы мүмкүн, жалбыздын жалбырагын жеген коопсузбу? Сиз оңой эле кошо аласыз жалбыз жашыл салаттарга, десерттерге, смузилерге жана ал тургай сууга. Жалбыз чайы - диетаңызга киргизүүнүн дагы бир популярдуу жолу. Бирок, көптөгөн изилдөөлөр ден соолукка пайдасын көрсөткөн жалбыз катышкан эмес тамактануу the жалбырактар тамак менен. Тамактануу жаңы же кургатылган жалбырактар : Жагымсыз жытты дарылоодо колдонулат.

Анын сыңарындай, жалбызды көп жеп коюу ооруга алып келиши мүмкүнбү?

болбогула деп эскертет өтө көп жегиле анын «Жалбыздан жасалган момпосуйлар азык-түлүк жагынан начар тамак-аш болуп саналат, анын курамында витаминдер жана минералдар жок канттын көлөмү жогору. Мындан тышкары, жалбыз момпосуйунда клетчатка жок болгондуктан, кандагы кантты көбөйтүп, аз каныктыруу менен ашыкча тамактанууга түрткү бериши мүмкүн », - дейт ал.

Жалбыз ооруга жардам береби?

“ Жалбыз үчүн сонун жүрөк айлануу , - дейт Рихтер. Анын басаңдатуучу жана сергитүүчү таасири ашказандын булчуңдарын бошотот, андыктан өт болот майды жана тамакты ажыратыңыз болот ашказан аркылуу тез өтүү. Жалбыз чай, балким, бул каражатты колдонуунун эң кеңири таралган жолу, бирок ал оозеки кабыл алуу үчүн капсула түрүндө да бар.

Сунушталууда: