Мазмуну:

Ромашканын кандай максаттары бар?
Ромашканын кандай максаттары бар?

Video: Ромашканын кандай максаттары бар?

Video: Ромашканын кандай максаттары бар?
Video: Применение ромашки в гинекологии. Ромашка от женских болезней. Спринцевание отваром ромашки 2024, Май
Anonim

Ромашка препараттар, адатта, чөп ысытма, сезгенүү, булчуң спазмы, этек кирдин бузулушу, уйкусуздук, жаралар, жаралар, ичеги-карын оорулары, ревматикалык оору жана геморрой сыяктуу адамдын көптөгөн ооруларында колдонулат. Эфир майлары ромашка косметикада жана ароматерапияда кеңири колдонулат.

Жөн эле, күн сайын кечинде ромашка чайын ичүү коопсузбу?

ортосундагы байланыштарды изилдөө 2016 ромашка чайы жана уйку сапаты жана аялдардын депрессиясы ичкендер экенин аныкташкан ромашка чай күн сайын кечинде эки жума бою уктай албагандарга караганда жакшыраак уктап калышкан-жана алар токтогондо таасирлери тескери болгон ичүү the чай.

Ошондой эле, качан мен ромашка чайын ичишим керек? Даярдоо Чай Аны 10 мүнөттөн ашык кармабаңыз. Эң жакшы убакыт ичүү бул ромашка чайы түзүү жатар алдында болжол менен 30 мүнөт. Бул көбүнчө жумшак транквилизатор жана уйкуга чакыруучу каражат катары каралат. Апигениндин тынчтандыруучу таасири мээдеги бензодиазепиндик рецепторлор менен байланышкандыктан пайда болот.

Буга байланыштуу, ромашка чайынын кандай терс таасири бар?

Ромашканын жалпы терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Катуу аллергиялык реакция (анафилаксия)
  • Байланыш дерматит/тери реакциялары.
  • Көздүн кыжырдануусу (көздүн жанында колдонулганда)
  • Гиперсезгичтик реакциялары.
  • Кусуу (көп өлчөмдө кабыл алынганда)

Ромашка кантип иштейт?

Ромашка Чындыгында, ромашка көбүнчө жумшак транквилизатор же уйкуга себепчи катары каралат. Анын тынчтандыруучу таасири апигенин деп аталган антиоксидантка байланыштуу болушу мүмкүн. ромашка чай Апигенин мээңиздеги атайын рецепторлор менен байланышат, алар тынчсызданууну азайтып, уйкуну башташы мүмкүн (3).

Сунушталууда: