Спорт психологиясында психикалык образ деген эмне?
Спорт психологиясында психикалык образ деген эмне?

Video: Спорт психологиясында психикалык образ деген эмне?

Video: Спорт психологиясында психикалык образ деген эмне?
Video: Спорт и психология. Как спортивный психолог сделает из вас чемпиона? 2024, Июль
Anonim

Психикалык образдар спортчунун бардык сезүү органдарын (көрүү, угуу, сезүү жана жыт алуу) колдонуу менен белгилүү бир иш-аракетти аткарып жаткан чөйрөдө өзүн элестетүүсүн камтыйт. Сүрөттөр спортчунун ийгиликтүү иштеп жатканына жана алардын аткаруусуна канааттанганын сезиши керек.

Демек, психологиядагы сүрөттөлүш деген эмне?

Сүрөт . Сүрөт жөн гана кандайдыр бир психикалык сүрөттөрдүн түзүлүшү. Бул жөнөкөй процесстин эс тутумуна келгенде чоң пайдасы бар. Колдонуу менен сүрөттөлүш , биз эс тутумуна маалыматты иштетүүнү күчөтө алабыз. Бул толугу менен иштелип чыгышы мүмкүн болгон сандардын психикалык сүрөтүн түзүүгө мүмкүндүк берет.

Мындан тышкары, сүрөт техникасы деген эмне? Аныктамасы Сүрөт . Сүрөт предметтерди, иш -аракеттерди жана идеяларды биздин физикалык сезүүбүзгө жаккандай кылып көрсөтүү үчүн каймана тилди колдонуу дегенди билдирет. Адатта ушундай деп ойлошот сүрөттөлүш мээбизде идеялардын визуалдык өкүлчүлүгүн түзүүчү өзгөчө сөздөрдү колдонот.

Демек, эмне үчүн адамдар психикалык сүрөттөрдү колдонушат?

Психикалык образ эстен чыгарбоо керек болгон маалыматтарды жана окуяларды түшүнүү үчүн колдонулат. Түзүү менен психикалык сүрөт , бир болот ийгиликке жетүүнү, көйгөйлөрдү чечүүнү жана келип чыгуучу көйгөйлүү кырдаалдарды жеңүүнү элестетүү.

Спорттогу имидждин кандай пайдалары бар?

Мыкты спортчулар колдонушат сүрөттөлүш алардын күчтүү жактарын кеңейтүү жана алардын алсыз жактарын жоюуга жардам берүү үчүн. Натыйжалуу атаандашуу үчүн. Сүрөт спортчуларга мелдештердеги тынчсызданууну жөнгө салууга гана жардам бербестен, спортчуларга ишенимдүү, фокустуу жана психикалык жактан катаал болууга жардам берет.

Сунушталууда: