Мазмуну:

Дем кыстыгуу деген эмне?
Дем кыстыгуу деген эмне?

Video: Дем кыстыгуу деген эмне?

Video: Дем кыстыгуу деген эмне?
Video: Өзөктүү маселе: Дем алуу органдарындагы оорулардын пайда болуу себептери 2024, Июль
Anonim

Медициналык Аныктама дын Демдин кысылышы

Дем алуусу : Кыйынчылык дем алуу . Медициналык деп аталат энтигүү . Демдин кысылышы дем алуу органдарынан келип чыгышы мүмкүн ( дем алуу өтмөктөр жана өпкөлөр) же кан айлануу (жүрөк жана кан тамырлар) жана башка шарттар, мисалы, катуу анемия же жогорку температура

Ушундай жол менен, менде дем жетпей жатса кантип билем?

менен пайда болгон кээ бир белгилери дем кыстыгуу камтыйт: көкүрөгүңүздө катуу сезим. сендей сезим муктаждык чейин дем алуу көбүрөөк же тезирээк. денеңиз кыла албагандай сезилет алуу жетиштүү кычкылтек жетиштүү тез.

Ошондой эле суроо берилиши мүмкүн, дем алуунун эң кеңири таралган себеби эмнеде? Доктор Стивен Уолстун айтымында, dyspnea көбүнчө себептери астма, жүрөк жетишсиздиги, өнөкөт обструктивдүү өпкө болуп саналат оору (COPD), интерстициалдык өпкө оору , пневмония жана психогендик проблемалар, адатта, тынчсыздануу менен байланышкан. Эгерде дем кыстыгуу күтүлбөгөн жерден башталат, ал курч абал деп аталат энтигүү.

Бул жерде, дем алуу олуттуу болуп саналат?

Демдин кыскарышы . Кыйынчылык дем алуу же дем кыстыгуу , деп да аталат энтигүү , кээде көнүгүү же мурундун бүтүшү натыйжасында зыянсыз болушу мүмкүн. Башка учурларда, бул дагы бир белгиси болушу мүмкүн олуттуу жүрөк же өпкө оорусу.

Кантип дем алуудан арыласыз?

2. Пурс-эрин дем алуу

  1. ийиндерин бошоңдотуп отургучка тике отуруңуз.
  2. ортолорунда боштукту сактап, эриндерин баскыла.
  3. бир нече секунд мурун аркылуу дем алыңыз.
  4. төрткө чейин саноо үчүн алардын кымышкан эриндеринен акырын дем чыгаргыла.
  5. 10 мүнөткө ушул жол менен дем алуу жана чыгарууну улантыңыз.

Сунушталууда: