Мазмуну:

Ичеги -карын ооруларына эмне себеп болот?
Ичеги -карын ооруларына эмне себеп болот?

Video: Ичеги -карын ооруларына эмне себеп болот?

Video: Ичеги -карын ооруларына эмне себеп болот?
Video: ИЧЕГИ-АШКАЗАН,ӨТ ООРУЛАРЫНА ОПЕРАЦИЯ ЖАСАГАН ХИРУРГ// ОШ ООРУКАНАСЫНДАГЫ ЗАМАНБАП АППАРАТТАР 2024, Июль
Anonim

Сезгенүү ичеги Ооруларга жалпы сереп

Тескерисинче, бул иммундук системанын натыйжасы система ичегидеги зыянсыз вируска, бактерияга же тамак-ашка кол салуу, сезгенүүнү пайда кылат алып келет ичеги жаракат. IBDдин эки негизги түрү - бул жаралуу колит жана Крон оорусу. Жаралуу колит менен чектелет жоон ичеги же чоң ичеги.

Ошондой эле, ичегимдеги сезгенүүнү кантип азайтсам болот деп сурашты?

Бул жерде сезгенүүнү басаңдатууга жана ичегиңиздин жалпы ден соолугун жакшыртуу жолуна түшүүгө жардам бере турган кеңештер бар

  1. сезгенүүгө каршы диетаны жегиле. Pinterestте бөлүшүү.
  2. Четтетүүчү диетаны колдонуп көрүңүз.
  3. Стресстин деңгээлин азайтыңыз.
  4. Пробиотиктерди алыңыз.
  5. Туура өлчөмдөгү азыктарды алып жатканыңызды текшериңиз.

Ошо сыяктуу эле, ашказан -ичеги жолунун сезгенүүсүнө эмне себеп болот? Көптөгөн оорулар бул IBD чатыр терминине киргизилген. Эң кеңири таралган оорулар - бул жаралуу колит жана Крон оорусу. Крон оорусу болушу мүмкүн сезгенүүнү пайда кылат дын каалаган бөлүгүндө тамак сиңирүү трактысы . Жаралуу колитке кирет сезгенүү жоон ичегинин.

Анын үстүнө ичегиң сезгенгенде эмне жесе болот?

Жакшы жол берилген була булактарына назик бышкан жашылчалар, консерваланган же бышырылган түрлөрү кирет жемиштер жана крахмалдар бышкан дан эгиндери жана буудай кесмеси жана шелпек сыяктуу. Оттун ортосунда, жол берилгендей тамактын көп түрүн жегиле. Бул кирет жемиштер , жашылчалар, дан эгиндери, арык белок жана аз майлуу жана майсыз сүт азыктары.

Ичеги трактынын өнөкөт сезгенүүсү деген эмне?

Сезгенүү ичеги оору (IBD) камтыйт шарты болуп саналат өнөкөт сезгенүүсү бардык же жарым -жартылай тамак сиңирүү трактысы . IBDдин эң кеңири таралган эки формасы - жаралуу колит жана Крон оорусу.

Сунушталууда: