Мазмуну:
Video: Эмне үчүн курсагым ачышып жатат, бирок мен ачка эмесмин?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
А: " кыңыруу "дээрлик нормалдуу нерсе жана перистальтиканын натыйжасы. Перистальтика - бул координацияланган ритмикалык жыйрылуу ашказан жана тамакты кыймылдаткан ичегилер жана таштанды Ал дайыма болобу, мейли, мейли жок сен ачка.
Ошо сыяктуу эле, адамдар сурашат: курсагыңыз чоңоюп, бирок ачка эмес, бул эмнени билдирет?
Менин ашказаным жасайт эң катуу жана кызыктай ызылдаган үндөр ар дайым- мен болгондо да ачка эмес ! А . ызы -чуу курсак болбойт сөзсүз түрдө дегенди билдирет сен ачка . Тамак эритүү системасы себеп болот ашказан үндөр, Борборигми деп аталат, аба же суюктук кичине айланып баратканда жана жоон ичегилер.
Ошондой эле билиңиз, эмне үчүн менин ашказаным дайыма чырылдаган үндөрдү чыгарат? Сиз уккан абдоминалдык үндөр тамак-аштын, суюктуктардын, тамак сиңирүү ширелеринин жана ичегилер аркылуу абанын кыймылына байланыштуу. Ичиңиз тамакты иштеткенде, курсагыңыз күрүлдөп же чырылдап кетиши мүмкүн. Ачкалык ичтин үндөрүн да пайда кылышы мүмкүн.
Анын сыңарындай, мен ачка болбогондо ашказанымды кантип токтото алам?
Бактыга жараша, ашказаныңыздын чырылдаганын токтотуунун бир нече жолу бар
- Суу ичүү. Эгерде сиз тамак жей албаган жерге тыгылып калсаңыз жана ашказаныңыз шуулдап баратса, суу ичүү аны токтотууга жардам берет.
- Акырын жегиле.
- Дайыма тамактаныңыз.
- Акырын чайнаңыз.
- Газ жаратуучу тамактарды чектөө.
- Кислоталуу тамактарды азайтыңыз.
- Ашыкча тамактанбаңыз.
- Тамактангандан кийин жөө басуу.
Эмне үчүн менин ашказаным ызы -чуу кылып жатат?
Адамдардын ашказандары жасаганын укканда ызы -чуу , уккандарынын көбү газ жана ичеги кыймылы, ичегилердин нормалдуу кыймылы. Тамак ичпесеңиз да, ичегиңиз кыймылдайт. Дагы бир себеп ашказан ызы-чуу ичеги -карын жолунда өндүрүлгөн аба, бул көбүнчө азык заттардын начар сиңирилишинен болот.
Сунушталууда:
Эмне үчүн мен түн ортосунда ачка ойгоном?
Уйкунун жетишсиздиги гормондордун тең салмактуулугунун бузулушуна алып келиши мүмкүн, денеңиз тамак -ашка муктаж болбогондо да ачка болосуз, дейт Петре. Грелин менен лептин ачкачылык гормондору аппетитти стимулдайт жана басат-жана сиз уйкусуз болгондо грелиндин деңгээли көтөрүлүп, лептиндин деңгээли төмөндөйт
Салмак көтөрө алган, бирок тез жардам бере албаган адам үчүн туура көтөрүүчү жабдык кандай?
Quickraiser сыяктуу көтөргүчкө отуруу, салмагын көтөрө алган адамдар үчүн колдонулат. Салмоор көтөргүч которууга катыша албаган жана салмагын көтөрө албаган адамдар үчүн иштелип чыккан
Эмне үчүн мен чуркаганда курсагым ооруйт?
Osteitis pubis сандын жана ичтин ылдый жагына нур чачыратып жибериши мүмкүн; ал чуркоо менен оорлойт. Жамбаш сөөктөрү SI муундарын түзүүчү белдин ылдый жагына (sakrum) туташат. Эндометриоз (жамбашка жана курсакка "качып кеткен" жатындын подкладкасы) этек кир келбей ооруну пайда кылышы мүмкүн
Эмне үчүн менде каталар бар, бирок мүчүлүштүктөр жок?
'Табышмактуу мүчүлүштүктөр' же 'сырдуу чагуулар' абдан кеңири таралган. Зыянкечтерге каршы күрөшүү боюнча адистерди көбүнчө ишканаларга же үйлөргө чакырышат, анткени адамдар "чагып" жатышат, бирок мүчүлүштүктөрдү көрүшпөйт. Бейтаптар дарыгерлерине аларды чагып жаткан "катага" аллергия болушу керектигин айтышат
Эмне үчүн менин курсагым дүкүлдөп жатат?
Көптөгөн аорта аневризмасы симптомдорду жаратуу үчүн чоң болгонго чейин бир нече жылдар бою жай өсөт. Симптомдор пайда болгондо, ичтин оорушу эң көп кездешет. Оору мезгил -мезгили менен же үзгүлтүксүз болушу мүмкүн. Кээ бир адамдар AAAнын эскертүүчү белгиси боло турган ичтин ичиндеги пульсирлөө сезимин сүрөттөйт