Мазмуну:
Video: Орточо адам канчалык көп ачууланат?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Кээ бир адамдар аларды абдан жакшы билишет ачуулануу , ал эми башкалары тааный алышпайт ачуусу качан пайда болот. Кээ бир эксперттер деп болжолдошот орточо бойго жеткен ачуулануу болжол менен күнүнө бир жолу жана үч жолу кыжырданат же кыжырданат.
Демек, адамдардын канча пайызында ачуусу бар?
Дээрлик 9 пайыз Америкалык чоңдордун саны -болжол менен 22 млн адамдар - ээ тарых ачуулуу жүрүм-туруму жана ээ Өткөн аптада Жүрүш -турум илимдери жана мыйзамында жарыяланган изилдөө боюнча, бир мылтыкка жетүү оңой.
Мындан тышкары, ачууну басуу ден соолукка зыян эмеспи? Кээде ачуулануу Сиз үчүн жакшы болушу мүмкүн, эгерде ал тез даректелген жана дени сак түрдө айтылган. Чындыгында, ачуулануу кээ бир адамдарга акыл -эстүү ой жүгүртүүгө жардам бериши мүмкүн. дени сак эпизоддор ачуулануу - Сиз аны көпкө кармасаңыз, ичине буруңуз же жарылып кетиңиз ачуулануу - денеңизге зыян келтириши мүмкүн.
Кийинчерээк, кимдир бирөө суроо бериши мүмкүн, эмне үчүн мынчалык тез жинденип жатам?
Башка учурларда, ачуулануу көйгөйү адамдын жеке мүнөзүн калыптандырган эрте травмадан же окуялардан улам келип чыгышы мүмкүн. Кээ бир учурларда, гормоналдык өзгөрүүлөр психикалык бузулууларга алып келиши мүмкүн.
Дайыма ушунчалык ачууланууну кантип токтото алам?
Бул жерде ачууланууну токтотуунун жети оңой жолу бар
- Көнүгүү. Ачуулануу - негизи - өзүн өзү жана дене аркылуу билдирген энергия.
- Өзгөртүү үчүн ачууңузду мотивация катары колдонуңуз.
- Тамашалуу нерсени көрүңүз же угуңуз.
- Фокусуңузду башка жакка буруңуз.
- Ой жүгүртүү.
- Бир нерсе кыл - бир нерсе!
- Аны жазып коюңуз.
Сунушталууда:
Мен итиме Greeniesти канчалык көп беришим керек?
Иттин тиштерине кам көрүүнүн эң жакшы жолу кайсы? Ветеринарлар жылына кеминде бир жолу күнүмдүк тиш тазалоо жана оозеки экзамендерди камтыган стоматологиялык тейлөө тартибин сунушташат. Күнүмдүк стоматологиялык тейлөө ыңгайлуу түрдө бир GREENIES ™ Dental Chewди күнүнө бир жолу берүү менен камсыздалат
Орточо адам новируска канча жолу чалдыгат?
Орточо адам өмүрүндө норовирусту 5 жолу жуктуруп алат. Бул суук аба ырайында көбүрөөк кездешет, бирок ал жыл бою сокку урушу мүмкүн. Ал эми оору "ашказан тумоосу" деп аталат, бирок ал сасык тумоого эч кандай тиешеси жок
Сиз канчалык көп жолу стоматологиялык текшерүүдөн өтө аласыз?
Жылына эки жолу стоматологиялык текшерүүлөрдүн графиги орточо тиштери бар адамдар үчүн жакшы иштейт. Кээ бир адамдар азыраак зыярат кылып кете алышат, ал эми башкалар тез -тез барышы керек. Сиздин тиш доктуруңуз сиз көрбөгөн же сезбеген көйгөйлөрдү текшере алат, мисалы, сагыз оорусу жана оозеки рак
Адам тили канчалык күчтүү?
Биринчиден, тил бир булчуң эмес. Негизи сегиз башка булчуңдан турат. Экинчиден, тил абдан күчтүү жана ийкемдүү болгону менен, күчтү кантип аныктап жатканыңызга карабай, адамдын денесиндеги эң күчтүү булчуң деп эч кандай негиз бере албайт
Сизге Tdap канчалык көп керек?
Өспүрүм же бойго жеткенче Tdap дозасын ала элек бардык чоң кишилер Tdap вакцинасын (көк жөтөлгө каршы чоң кишиге каршы вакцина) алышы керек. Кош бойлуу аялдар ар бир кош бойлуулукта дозага муктаж. Андан кийин, ар бир 10 жылда Td booster дозасы керек болот