Video: Жылуулук бутуңузга жакшыбы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Ошол үчүн чылап сенин буттарың ысык сууда ар тараптуу жандуулук сезимин берет-жөн эле эмес жакшы ичинде сезүү сенин буттарың . Эгерде биздин бут өтө көп чыгарып жатышат жылуулук , биз түшүрүү үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн. Сактоо сенин буттарың жылуу кайра бөлүштүрүүгө жардам берет жылуулук дененин тегерегинде, биз терең, жайлуу уйкуга өтүшүбүз үчүн.
Кийинчерээк, кимдир бирөө дагы суроо бериши мүмкүн, сиз бутуңузга жылыткычты колдоно аласызбы?
Бул Таман Fasciitis, Согончогу Spurs жана жара, чарчап үчүн идеалдуу келет буттар . Негизги бут Жылытуу аянтчасы үнөмдүү, бирок жакшы иштелип чыккан жана башка салттарга караганда коопсуз жылытуу төшөктөрү . Бул абдан оңой колдонуу . Жөн эле тартыңыз Жылытуу аянтчасы үстүнө сенин бутуңуз, кубатты туташтырыңыз жана Контроллерди буруңуз сенин каалаган жөндөө.
Жогорудагыдан тышкары, бутуңузду кантип жылытасыз? Steamboat Springs, Колорадо штатындагы үй -бүлөлүк дарыгер Брайан Харрингтондун бул кеңештери менен аларды жылыт.
- Аларды жылуу сууга салыңыз. Суу жылуулукту абадан 25 эсе ылдам өткөрөт.
- Жылуу колу бар досуң сенин колуңду ушалап берсин.
- Нымдуу бол. Бул сиздин цифраларыңызга келген кандын көлөмүн жакшыртууга жардам берет.
- Тамеки чекпе.
Кийинчерээк, бирөө сурашы мүмкүн, буту муз же жылуулук үчүн эмне жакшы?
Муз Терапия Муз курч үчүн колдонулат оору , сезгенүү (шишиктер), жана жаңы жаракаттар. Муз машыгуу көнүгүүсүнөн шишикти азайтууга жардам берет. Жылуулук , экинчи жагынан, шишикти күчөтүп, булчуңдардын айыгуусуна жол бербейт. Эгер сиз чечсеңиз муз биригүү, жаракат алуу же булчуң, муну бир убакта 20 мүнөт жасаңыз.
Эмне үчүн буттарым жылуулук берет?
Буттар бир нече себептерден улам туруктуу дене температурасын сактоого жардам берүү үчүн абдан ылайыктуу. Алар - жакты the колдор - чоң бети бар, ошондой эле алар аркылуу жогорку көлөмдөгү канды өткөрүү үчүн ачылган атайын кан тамырлары бар. жана ошондуктан түшүрүү жылуулук керек болгондо тез.
Сунушталууда:
Инфракызыл жылуулук лампалары сизге жакшыбы?
Инфракызыл нур денедеги кычкылтекке бай кан айланууну жакшыртып, терең ткандардын тез айыгуусуна жана ооруну басаңдатууга жардам берет. Тери табигый түрдө күн сайын инфракызыл жылуулукту чыгарат. Инфракызыл нур ооруну басаңдатуудан сезгенүүнү басаңдатууга чейин ден соолукка чоң пайдасын көрсөткөн
Синус тыгынына жылуулук же суук жакшыбы?
"Көзүңүздүн жана мурундун үстүнө ысык чүпүрөк менен чалкалап жатуу мурундун өтүшүн жылытууга жардам берет", - дейт Дас. Сиз ошондой эле синус оорусун жана синуспрессаны басаңдатуу үчүн жылуу жана муздак компресстерди алмаштыра аласыз
Бутуңузга герпес жуктуруп алсаңыз болобу?
Мен бул тууралуу айтып берет? Ж: Көпчүлүк адамдар герпес симплекс вирусунан улам оозунда же жанында ысык жараларды жана ысытма ыйлаакчаларды көрүшкөн. Герпес вирусу манжаларыңыздын же манжаларыңыздын кичинекей жаракаларына же сыйрылууларына кирип, оорутуучу шишикти, ыйлаактарды жана кычышууну пайда кылат
Бетон полдор бутуңузга кыйынбы?
Чындыгында, катуу бетон полдору ийкемсиздигинен улам денеге зыян келтирет. Катуу бетон полдордо көпкө туруп, басууга туура келсе, буттарыңыз ооруп, буттарыңыз шишип, атүгүл тизе жана белиңиз ооруйт. Убакыттын өтүшү менен сиз жаракаттарды жана/же өнөкөт ооруну сезиши мүмкүн
Skechers бутуңузга жакшыбы?
Эми сиз алардын эмне экенин билесиз, Skechers бутуңузга жакшыбы? Жалпысынан алганда, Skechers продуктылары ыңгайлуу жана колдоо болуп саналат. Memory көбүк тамандары бут үчүн жумшак камсыз кылат. Алар ошондой эле дем алуучу жана ийкемдүү