Мазмуну:
Video: Кандагы темирдин көп болушу сизге зыяндуубу?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Темир ашыкча жүктөө акырындык менен курууну билдирет өтө көп темир денеде. Убакыттын өтүшү менен, тазаланбаган гемохроматоз артрит, рак, боор көйгөйлөрү, кант диабети жана жүрөк жетишсиздигинин коркунучун жогорулатат [11]. Организмде ашыкчаны жок кылуунун оңой жолу жок темир . Арылуунун эң эффективдүү жолу ашыкча темир болуп саналат кан жоготуу.
Бул жол менен, темирдин жогорку деңгээлинин белгилери кандай?
Темирдин (темирдин ашыкча жүктөлүшү) натыйжасында пайда болгон симптомдор, белгилер жана оорулар:
- өнөкөт чарчоо.
- муун оорусу.
- ичтин оорушу.
- боор оорулары (цирроз, боор рагы)
- Кант диабети.
- жүрөктүн ритминин бузулушу.
- инфаркт же жүрөк жетишсиздиги.
- теринин түсү өзгөрөт (коло, боз-жашыл)
Жогоруда айтылгандардан тышкары, темирдин жогорку деңгээлин кантип дарылоо керек? Дарылоо
- Флеботомия. Флеботомия же венесекция-темирге бай канды денеден чыгаруу үчүн үзгүлтүксүз дарылоо.
- Шеляция. Темир хелат терапиясы денеден ашыкча темирди чыгаруу үчүн оозеки же ийне аркылуу дары ичүүнү камтыйт.
- Диеталык өзгөрүүлөр. Темирди чектөө үчүн диеталык өзгөрүүлөр симптомдорду азайтууга жардам берет.
Ошо сыяктуу эле, бир күндө канча темир өтө көп деп сурашы мүмкүн?
Жогорку дозада, темир уулуу болуп саналат. Чоң кишилер жана 14 жаштан жогорку балдар үчүн жогорку чеги - коопсуз түрдө кабыл алынуучу эң жогорку доза - 45 мг а күн . 14 жашка чейинки балдар 40 мг дан ашпашы керек күн.
Эмне үчүн менин темирдин деңгээли жогору?
А. темирдин жогорку деңгээли себеп болушу мүмкүн: өтө көп алуу темир толуктоолор. Гемохроматоз -- организмиңизге ашыкча заттарды алып салууну кыйындаткан шарт темир . Кан куюу.
Сунушталууда:
Сизге Tdap канчалык көп керек?
Өспүрүм же бойго жеткенче Tdap дозасын ала элек бардык чоң кишилер Tdap вакцинасын (көк жөтөлгө каршы чоң кишиге каршы вакцина) алышы керек. Кош бойлуу аялдар ар бир кош бойлуулукта дозага муктаж. Андан кийин, ар бир 10 жылда Td booster дозасы керек болот
Кандагы темирдин көп болушуна эмне себеп болот?
Тукум куучулук гемохроматоз (he-moe-kroe-muh-TOE-sis) денеңизди жеген тамагыңыздан өтө көп темирди сиңирип алуусуна алып келет. Ашыкча темир сиздин органдарыңызда, өзгөчө боор, жүрөк жана уйку безинде сакталат. Темирдин көп болушу боор оорулары, жүрөк оорулары жана кант диабети сыяктуу өмүргө коркунуч туудурган шарттарга алып келиши мүмкүн
Бассейндеги хлордун көп болушу сизге бүдүр алып келиши мүмкүнбү?
Киши хлор менен байланышкандан кийин исиркектер пайда болгондо, алар дүүлүктүрүүчү контакт дерматит деп аталат. Башка дүүлүктүргүчтөр контакттык дерматитке себеп болгондой эле, хлордун таасири кычыштырган кызыл бүдүргө жана чийки, шишикке алып келиши мүмкүн
Тамактангандан 2 сааттан кийин кандагы канттын деңгээли кандай болушу керек?
Нормалдуу кандагы канттын деңгээли, бери дегенде, сегиз саат тамак ичпей (орозо кармагандан) кийин 100 мг/длден аз. Алар тамактангандан эки сааттан кийин 140 мг/длден аз. Күндүз тамактын алдында денгээлдери эң төмөн болот
Фруктоза глюкоза сиробу сизге зыяндуубу?
Белгилүү болгондой, өтө көп кошулган канттын бардык түрлөрү - жөн гана фруктозасы жогору жүгөрү сиропу эмес, - салмак кошуу, 2-типтеги диабет, метаболизм синдрому жана триглицериддердин жогорку деңгээли сыяктуу ден-соолук көйгөйлөрүнө байланыштуу керексиз калорияларды алып келиши мүмкүн. Булардын баары жүрөк оорусунун рискин жогорулатат