Video: Кандай булчуңдар моюнду узартат?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Омуртка булчуңдары: Комплекстүү жол көрсөткүч
| ТЕРВИКАЛДЫК МАШЫКТАР | ФУНКЦИЯ | NERVE |
|---|---|---|
| Scalenus | Мойну ийилет жана айланат | Төмөнкү жатын моюнчасы |
| Spinalis Cervicis | Башты узартат жана айлантат | Ортоңку/төмөнкү жатын моюнчасы |
| Spinalis Capitus | Башын узартып, айлантат | Ортоңку/төмөнкү моюнчасы |
| Semispinalis Cervicis | Омуртка омурткасын узартат жана айлантат | Ортоңку/төмөнкү жатын моюнчасы |
Ошо сыяктуу эле, адамдар баш менен моюнду кайсы булчуңдар узартат деп сурашат.
Эң айкын деңгээлде, максаты булчуңдар жана байламталары моюн колдоо жана жылдыруу болуп саналат баш . Suboccipitals, splenius жана semispinalis булчуңдар созулат жана айлантыңыз баш . Трапеция көбүнчө скапула катары иштейт булчуң бирок, качан мажбурлап жана өнөкөт жыйрылып, тартат баш артка.
моюн сунууну кантип жакшыртсам болот? Жатын омурткасы (моюн) узартуу көнүгүүлөрүн кантип жасоо керек
- Эки колуңузду жантайып жерге отуруңуз, туруңуз же жатыңыз.
- Эки далыңызды ылдый түшүрүңүз.
- Ээгиңизди көкүрөккө салыңыз.
- Ээгиңизди шыпка көтөрүп, башыңызды бир аз артка сунуңуз, дагы эле колду ылдый жана артка кармоңуз.
Жогоруда айтылгандай, кайсы булчуңдар моюн сунууну пайда кылат?
Splenius capitis жана splenius cervicis - үстү жуп булчуңдар артында моюн . Буларды эки тараптуу кыскартуу булчуңдар өндүрөт узартуу ныкы моюн.
Кайсы булчуң моюндун ылдый жагына өтөт?
Levator scapulae . Бул булчуң моюн тараптан ылдый, моюнчасынын омурткасынын башынан скапулага чейин өтөт (ийин пышагы). The levator scapulae ийилгенде жана моюнду капталга бурууда негизги ролду ойнойт жана булчуңдар чыңалып калса, бул кыймылдарга тоскоол болот.
Сунушталууда:
Дорсифлексияда кандай булчуңдар колдонулат?
Дорсифлексияны аткаруучу булчуңдар tibialis anterior. extusor hallucis longus. extensor digitorum longus. peroneus tertius
Кандай булчуңдар дененин башка бөлүгүндө кайталанбайт?
Аксессуар булчуң - булчуң системасынын каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн болгон сейрек кездешүүчү анатомиялык кайталануу
Омуртканы кандай булчуңдар узартат?
Үстүнкү erector spinae булчуңдардын spinalis, longissimus жана iliocostalis топторун камтыйт. Бул булчуңдар моюн менен омуртка колонкасын узартат, кээ бирлери болсо кабыргаларды да кыймылдатат. Терең эректор булчуңдарына quadratus lumborum жана multifidus булчуңдары кирет
Кайсы булчуңдар санды узартат?
Төрт баштуу сан булчуң тобу ( rectus femoris , vastus lateralis , vastus medius жана vastus intermedius ) тизе менен тизени кесип өтүп, бутту узартуу милдетин аткарат. тарамыш тобунун булчуңдары (semitendinosus, semimembranosus жана biceps femoris) тизени бүгүп, жамбашты узартат
Эмне үчүн моюнду кесүү керек?
Моюн диссекциясы көбүнчө моюндагы лимфа түйүндөрүнө жайылган ракты алып салуу үчүн жасалат. Лимфа бездериндеги иммундук клеткалар организмге инфекция менен күрөшүүгө жардам берет. Рак клеткалары дененин башка бөлүгүнөн тараганда, алар өскөн лимфа түйүнүнө түшүп калышы мүмкүн