IZOF эмнени билдирет?
IZOF эмнени билдирет?

Video: IZOF эмнени билдирет?

Video: IZOF эмнени билдирет?
Video: Бүгүҥҥү ыалдьыппыт - агростартап кыайыылааҕа, биллэр оҕуруотчут Евдокия Гаврильева-Сибэкки Дуунньа. 2024, Июль
Anonim

Жеке зоналар Оптималдуу иштөө (IZOF)

Ошо сыяктуу эле, сиз оптималдуу иштөө моделинин зонасы эмне деп сурасаңыз болот?

деп белгилейт Жеке Оптималдуу иштөө аймагы (IZOF) модель сезимдер менен функционалдык байланышты болжолдойт оптималдуу аткаруу, жана алдыдагы эмоционалдуу аткарууга карата алдыдагы аткаруунун сапатын алдын ала айтууга багытталган мамлекет аткаруучунун.

Жогорудагылардан тышкары, оптималдуу иштөө деген эмне? Оптималдуу иштөө инсандар кантип мыкты боло аларын, ошондой эле алардын жеке потенциалына кантип жетээрин түшүнүүгө багытталган изилдөө чөйрөсү. Бул изилдөө чөйрөсү көптөгөн тармактардан, айрыкча психологиядан жана барган сайын медицинадан алынат.

Ошо сыяктуу эле, адамдар, спортто оптималдуу көрсөткүчтөр деген эмне?

Наамга ээ болгон элиталык спортчулар оптималдуу аткаруу көбүнчө "субъектте" болгон субъективдүү абалын сүрөттөйт. Маанилүүсү, агымдын тажрыйбасы индивид чоң кыйынчылыктарга туш болгондо пайда болот, бирок талапты ийгиликтүү канааттандыруу үчүн керектүү көндүмдөргө жана/же мүмкүнчүлүктөргө ээ.

Дүүлүгүү спорттук көрсөткүчтөргө кандай таасир этет?

Жалпысынан, дүүлүгүү боюнча эки түрдүү таасири бар аткаруу . Биринчиден, булчуңдардын чыңалуусун жогорулатат жана таасир этет координациялоо. Өтө көп чыңалуу зыяндуу аткаруу . Экинчи, козгоочу таасирлер көңүл.

Сунушталууда: