Мазмуну:
Video: Ачууланган кекиртекти кантип тынчтандырасыз?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Кээ бир өзүн-өзү тейлөө ыкмалары жана үй дарылоо ыкмалары ларингиттин симптомдорун басаңдатып, үнүңүздүн стрессин азайтат:
- Нымдуу аба менен дем алыңыз.
- Мүмкүн болушунча үнүңүздү эс алыңыз.
- Суусузданууну алдын алуу үчүн суюктукту көп ичүү (спирт жана кофеинден алыс болуңуз).
- Өзүңүздү нымдап алыңыз тамак .
- Деконгестанттардан алыс болуңуз.
- Шыбыроодон алыс болуңуз.
Ошо сыяктуу эле, вирустук ларингит канча убакытка созулат?
Ларингит өзүн-өзү чектейт жана керек акыркы бир нече күндүн ичинде жана симптомдор 7 күндүн ичинде чечилиши керек, бирок эки жумага чейин созулушу мүмкүн. Эгерде симптомдор үч жумадан ашык сакталса, бул өнөкөт болуп эсептелет ларингит жана себептери а дан башка вирустук инфекцияны изилдөө керек.
Андан тышкары, үн байламталарымды кантип тынчтандырсам болот? Үнүңүздү калыбына келтирүү үчүн 15 үй каражаты
- Үнүңдү эс ал. Ачууланган үн байламталарыңыз үчүн жасай турган эң жакшы нерсе - аларга тыныгуу берүү.
- Шыбырап сүйлөбө.
- OTC ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуңуз.
- Деконгестанттардан алыс болуңуз.
- Дарыгер менен дары жөнүндө сүйлөшүңүз.
- Суюктуктарды көп ичиңиз.
- Жылуу суюктуктарды ичиңиз.
- Туздуу суу менен чайкоо.
Ушундай жол менен, кыжырданган кекиртекти кантип айыктырасыз?
Сиз симптомдоруңузду үй шартында, табигый каражаттар жана чай менен дарылай аласыз
- Үнүңдү эс ал. Ларингит болгондо үн байламталарыңыз шишип, кыжырданат.
- Жылуу туздуу сууну чайкоо.
- Нымдагыч менен ным кошуңуз.
- Лозенгдерди соруу.
- Алма сидринин уксусу.
- Бал менен чай.
- Лимон кошулган тайгак чай.
- Имбирь тамыры.
Кандай дары ларингитке жардам берет?
Кандай рецептсиз (OTC) дары-дармектер дарылоо жана айыктырат ларингит ? Сезгенүүгө каршы касиеттерин дарылоочу рецептсиз дарыларга ацетаминофен (Тиленол) же ибупрофен (Адвил, Алеве) сыяктуу сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID) кирет.
Сунушталууда:
Чарчаган баланы кантип тынчтандырасыз?
Бул жерде кээ бир стратегиялар бар: балаңызды аарчып коюңуз (бир жолу оролууну токтотуңуз). Алар оролгондон кийин, көкүрөгүңүзгө бекем кармаңыз. Эмчек эмиз же балага бөтөлкө бер. Балаңызды акырын жана жай чайкаңыз же секиртип, уйкусуз калтырыңыз, бирок дагы эле ойгонуңуз
Кекиртекти түзгөн үч структура кайсылар?
Кекиртек скелети алты кемирчектен турат: үчөө жалгыз (эпиглоттик, калкан сымал жана крикоиддик) жана үч жупташкан (аритеноид, корникулярдуу жана мыктай)
Кантип чычкандын заарасын RVден кантип чыгарасыз?
Чачыратуучу жерди аягына чейин алып чыккандан кийин, чачыраткычыңызды OdorXit Concentrate жана суу менен толтуруңуз. Бул катыш: ½ галлон суу 2 унция Концентратка же 1 галлон суу 4 унция Концентратка чейин. Резервуарды аба менен толтуруңуз жана спрейдин мордон чыгышын кунт коюп угуңуз
Кантип диабет менен ооруп жатканымды кантип билсем болот?
1 жана 2 типтеги кант диабети жана предиабет үчүн тесттер Кандуу кан шекерин текшерүү. Тандалган убакта кан үлгүсү алынат. Орозо кан шекерин текшерүү. Бир түндө орозодон кийин кан үлгүсү алынат. Оозеки глюкоза толеранттуулук сыноо. Бул сыноо үчүн сиз түнү бою орозо кармайсыз жана орозодо кандагы канттын деңгээли өлчөнөт
Жараны кантип тынчтандырасыз?
Ашказан жарасы оорусунан сиз жеңилдик таба аласыз, эгерде: Туура тамактанууну тандасаңыз. Пробиотиктерди камтыган тамактарды карап көрөлү. Сүттү жок кылууну ойлонуп көрүңүз. Ооруну басаңдатуучу каражаттарды которууну карап көрүңүз. Стрессти көзөмөлдөө. Тамеки чекпе. Спирт ичимдиктерин чектөө же андан баш тартуу. Жетиштүү уктоого аракет кылыңыз