Мазмуну:

Ичегини жана табарсыкты кантип көзөмөлдөйсүз?
Ичегини жана табарсыкты кантип көзөмөлдөйсүз?

Video: Ичегини жана табарсыкты кантип көзөмөлдөйсүз?

Video: Ичегини жана табарсыкты кантип көзөмөлдөйсүз?
Video: Жоон ичегини тазалоо, өттү иштетүү, кан жана без тамырларды иштетүү Адистен кеңеш 2024, Июнь
Anonim

Табарсык жана ичеги-карындын кармай албаганын башкаруу

  1. Тамак же суусундуктун өзгөрүшү. Сиздин була керектөөнү көбөйтүү жардам берет башкаруу диарея жана ич катуу.
  2. Exercises. Кегел көнүгүүлөрү сфинктер булчуңдарын жана жамбаш сөөгүн бекемдей алат.
  3. Дарылар.
  4. Ваннага күн тартибин сактоо.
  5. Электр стимулдаштыруу.
  6. Хирургия.

Мындан тышкары, табарсык менен ичегини кайсы нервдер башкарат?

Вагус нерв парасимпатикалык жана GI трактинин жогорку сегменттерин көк боордун ийилишине чейин иннервациялайт. Жамбаш splanchnic нервдер жүлүндүн S2-S4 деңгээлдеринен парасимпатикалык жипчелерди түшүүчү жерге чейин жеткирүү жоон ичеги жана көтөн чучук.

Ошо сыяктуу эле, мээнин кайсы бөлүгү ичегини жана табарсыкты башкарат? Бул жүлүндүн нервдеринен кабар жөнөткөндө болот мээ га табарсык жана сфинктер булчуңдары контролдоо агымы заара . Көтөн чучуктун жана көтөн чучуктун ичиндеги булчуңдар жардам берет контролдоо сенин ичеги , жана сфинктердин булчуңдары контролдоо же бошотуу табурет.

Анын сыңарындай, табарсыгыңыз ичегиңизге таасир эте алабы?

Ич катуу табарсыкка таасир этиши мүмкүн контролдоо жана заара чыгаруучу континент. Ашыкча толгон ичеги (ич катуудан улам) болот басыңыз табарсык , азайтуу the сумма нын заара кыл болот кармоо же тезинен заара чыгаруу керектигин сезүү. Ич катуу болот ошондой эле сага таасир этет жамбаш булчуңдары.

Кандай омурткалар ичегини башкарат?

Бул жерде белдин жана буттун активдүүлүгү көзөмөлдөнөт. Жүлүндүн эң төмөнкү бөлүгү - сакралдык жүлүн. Табарсыктын функциясы, табарсык жана ичеги тышкы сфинктерлер, сексуалдык функциялар (анын ичинде эркектерде эрекция жана эякуляция жана аялдардын реактивдүүлүгү) жана кээ бир буттун булчуңдары сакралдык жүлүндүн домени.

Сунушталууда: