Мазмуну:

Жоон ичеги операциясынан кийин кандай азыктардан баш тартуу керек?
Жоон ичеги операциясынан кийин кандай азыктардан баш тартуу керек?

Video: Жоон ичеги операциясынан кийин кандай азыктардан баш тартуу керек?

Video: Жоон ичеги операциясынан кийин кандай азыктардан баш тартуу керек?
Video: Ичеги эң пайдалуу жана эң зыян азыктар. Ичеги оорубасын днсенер бул азыктарды жегиле 2024, Июнь
Anonim

Операциядан кийин кандай тамактардан баш тартышым керек?

  • Тамактар клетчаткага бай: бүт дан тамак -аштар бүт буудай нандары, күрөң күрүч же сулу сыяктуу.
  • Тамактар блокировкага алып келиши мүмкүн: Жашылча жана жемиш кабыгы.
  • Тамактар газ же жыт алып келиши мүмкүн: алма, банан, жүзүм, кара өрүк жана коон.
  • Тамактар диарея алып келиши мүмкүн: Алкоголь.

Бул жерде, жоон ичеги операциясынан кийин жегенге эң жакшы тамактар кайсы?

Жей турган тамактар

  • Болбогон нерсе.
  • Банан, алмурут, шабдалы жана коон.
  • Бышырылган ак күрүч.
  • Бышырылган кызылча, шпинат.
  • Ак нан же тост.
  • Каймак күрүч же каймак буудай.
  • Кант аз дан эгиндери (буудайдын кебеги сыяктуу жогорку була дан баш тартуу)
  • Макарон.

Кошумчалай кетсек, жоон ичеги операциясынан кийин канча убакыттан кийин жесе болот? Ден-соолукта болуу хирургиялык кийин 4-8 жумада сен кыласың тартып калыбына келтирилет хирургия жана кайра кадимки диетага отуруңуз, бирок сиздин диетиңизди сактоо маанилүү жоон ичеги дени сак. Бул кирет тамактануу күн бою клетчаткага бай жемиштерди, жашылчаларды жана дан эгиндерин көп. Ошондой эле, суу жана шире сыяктуу суюктуктарды көп ичүү.

Ушундай жол менен, резекциядан кийин жоон ичеги канча убакытта айыгат?

Ошондой эле сизде азыраак оору жана кичинекей тырыктар болот. Кийин 1-2 жума, мүмкүн алуу кадимки жашооңузга кайтыңыз, мисалы, басуу жана иштөө. 10 килограммдан ашык нерсени көтөрүүгө аракет кылбаңыз кыл сага чейин интенсивдүү көнүгүү алуу дарыгериңиз жакшы. Адатта алат болжол менен 6 жумага чейин калыбына келтирүү толугу менен.

Жоон ичегиге операциядан кийин канча убакытка чейин клетчаткалары аз диета кармашыңыз керек?

а ээрчүү сунушталат Төмөн - Була диета бир айга операциядан кийин . Кийин бир ай, булалуу кайра тамак -аштар кайра сиздикине диета , бир убакта жана GRADUALLY. Эскертүү: Эгерде кайсы бир тамак сизди жаман сезсе, анда токтотуңуз тамактануу аны жана 2-3 жумадан кийин кайра аракет кылыңыз кийин.

Сунушталууда: