Мазмуну:

Мен күрүчтү экстракциядан кийин жей аламбы?
Мен күрүчтү экстракциядан кийин жей аламбы?

Video: Мен күрүчтү экстракциядан кийин жей аламбы?

Video: Мен күрүчтү экстракциядан кийин жей аламбы?
Video: ДЖОН МИРШАЙМЕР: Америка өзү Орусия менен согушпай, украиндерди күүлөп жатат... 2024, Июль
Anonim

2 күнгө кийин хирургия, суюктуктарды ичүү жана жегиле жумшак тамактар гана. Сүт коктейли, жумуртка, йогурт, бышырылган жарма, быштак, жылмакай шорпо, картошка пюреси, куурулган буурчак, балмуздак, пудинг, жемиш смузи жана протеин коктейли сыяктуу. Пицца сыяктуу катуу же кытырак тамактардан качыңыз, күрүч , попкорн жана гамбургер.

Жөн эле, тиш чыгаргандан кийин эмне жесем болот?

Бул жерде акыл тишиңизди алып салгандан кийин жешиңиз керек болгон 15 жумшак тамактар бар

  • Аралаш шорполор. Pinterestте бөлүшүү.
  • Broths. Шорполор сыяктуу эле, сорполор тиш хирургиясынан кийин тамактануунун эң сонун булагы болуп саналат.
  • Грек йогурту.
  • Картошка пюреси.
  • Куурулган жумурткалар.
  • Болбогон нерсе.
  • Банандар пюреси.
  • Банан балмуздак.

Мен этти экстракциядан кийин жей аламбы? кач эт сыяктуу чайноо кыйын уй эти , чочконун эти жана тоок, жок эле дегенде, бир нече күн. Анын ордуна, жегиле үлпүлдөгөн балык же тофу. Муну унутпа тиш чыгаргандан кийин , сен болот улантуу керек жегиле дениңиздин калыбына келүү жөндөмүн жогорулатуу үчүн дени сак жана тең салмактуу тамак.

күрүчтү тигүүдө жей алабызбы?

Дан (анын ичинде күрүч жана квиноа) жана уруктардын ар кандай түрлөрү болот оңой эле казып алуу сайтында камалып калат. Катуу же чайноо кыйын тамак-аштар (анын ичинде жаңгактар, чипсы жана кычкыл) болот кайра ачыңыз тигиштер жана айыгууну кечеңдетүү.

Тишти чыгаргандан кийин картоп жесе болобу?

Кийин биринчи күнү мүмкүн жегиле жумуртка, картошка пюреси, шорпо же жакшы бышкан жашылчалар сыяктуу жылуу жумшак тамактар. Кыл менен кадимки курс диетаңызга кайтпа куурулган тамак-аш, картошка чипсы , Кытырак нан же дан эгиндери жок дегенде 7 күн же сизге хирургуңуздун макул экенин айтканга чейин.

Сунушталууда: