Мазмуну:

Extensor tendonitis үчүн мыкты бут кийим кайсылар?
Extensor tendonitis үчүн мыкты бут кийим кайсылар?

Video: Extensor tendonitis үчүн мыкты бут кийим кайсылар?

Video: Extensor tendonitis үчүн мыкты бут кийим кайсылар?
Video: Extensor Carpi Ulnaris "ECU" Tedonitis 2024, Июль
Anonim

Комментарий калтырыңыз

  • ASICS Gel-Pursue 2 – эң мыкты чуркоочу бут кийим extensor tendonitis үчүн.
  • New Balance Fresh Foam Zante-extensor tendonitis үчүн аялдардын эң мыкты бут кийими.
  • ASICS 20 Чуркоо бут кийимдери -экстенсордук бут кийим.
  • Dansko аялдардын пейсли мода кроссовкасы.
  • Брукс Эркектер Адреналин GTS 19.
  • Addidas Adipower оор атлетика бут кийими.

Ошондой эле, Sesamoiditis үчүн кандай бут кийимдер жакшы?

Индекс таблицасы: Sesamoiditis үчүн жогорку бааланган бут кийимдер

Жок. Бут кийим Аялдар ♀
1 New Balance® - Sesamoiditis жөө жүрүүчү бут кийим 928v3
2 Brooks® - илмек жана илмек менен бекитүүчү Сесамоидит бут кийими Addiction V-Strap
3 Доктор Comfort® - Сезамоидитке каршы бут кийим Марла
4 Crocs® - Сесамоидит үчүн күнүмдүк бут кийим Lifestride

extensor tendonitis менен кандай көнүгүү кыла алам? Extensor tendonitis сунуу көнүгүүлөр абдан маанилүү болуп саналат.

  • Буттарды артка каратып тизе бүгүп, экстензор булчуңдарын сунса болот.
  • Булчуңдарды сунуу үчүн тамандын полго карата тегиздөө максаты.
  • Сиз бутуңуздун алдыңкы жагында жумшак сунууну сезишиңиз керек.

Бул боюнча, бут кийим экстензордук тарамыштарды пайда кылышы мүмкүнбү?

Кээ бир жалпы факторлор болушу мүмкүн экстензордук тендинитке алып келет балтыр булчуңдары абдан бекем, ашыкча машыгуу жана буттун аркасы жыгылган. Экстензордук тендинит болушу мүмкүн да болсун себеп болгон сенин боону менен бут кийим өтө тар же кийип бут кийим өтө кичинекей же туура келбейт.

Extensor tendonitis кантип дарылоо керек?

Дарылоо . Ооруган тарамыштарды эс алуу колго да, бутка да сунушталат экстензордук тендинит . Аймакты муздатуу да сезгенүүнүн белгилерин жеңилдетет. Сиз ошондой эле ооруну басаңдатуу үчүн стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды (NSAIDs) колдонгуңуз келиши мүмкүн.

Сунушталууда: