Мазмуну:
Video: Гитрогендер деген эмне жана алар кайсы азыктардан табылган?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Тамактар катары аныкталган гитрогендик бок чай, брокколи, брюссель капустасы, капуста, рапс, түстүү капуста, кытай капустасы, кой суму, кара бак, хрен, кай-лан, кале, колраби, мизуна, горчица жашылчалары, редиска, рапс, рапини, рутабага сыяктуу крест түрүндөгү жашылчаларды камтыйт., жана шалгам.
Ошо сыяктуу эле, адамдар: Goitrogens калкан безине кандай таасир этет?
Гойтрогендер өндүрүшүн бузуучу заттар болуп саналат калкан сымал без йоддун сиңирилишине тоскоол болуу менен гормондор калкан сымал без без. Бул гипофизди бошотууга түрткү берет калкан сымал без -стимулдаштыруучу гормон (TSH), андан кийин анын өсүшүнө өбөлгө түзөт калкан сымал без ткань, акыры богок оорусуна алып келет.
Ошо сыяктуу эле, калкан безинде эмне жебешибиз керек? Ошентип, эгерде сен Брюссел багы, капуста, түстүү капуста, капуста, шалгам жана бок чай жегениңизди чектөө жакшы идея, анткени изилдөөлөр бул жашылчаларды сиңирүү тамакка бөгөт коюуну сунуштайт. калкан безинин йодду колдонуу жөндөмдүүлүгү, бул нормалдуу жашоо үчүн абдан маанилүү калкан сымал без функция.
Бул жерде кандай тамактар TSH деңгээлин жогорулатат?
Калкан безинин иштешин жакшыртуучу 5 азык
- Куурулган балыр. Ламинария, нори жана вакаме сыяктуу балырлар табигый түрдө калкан бездин нормалдуу иштеши үчүн керектүү микроэлементке бай йодго бай.
- Туздалган жаңгактар. Бразилия жаңгактары, макадамия жаңгагы жана фундук - калкан безинин дени сак иштешине жардам берген селендин эң сонун булактары.
- Бышкан балык.
- Тоңдурулган йогурт.
- Жаңы жумурткалар.
Гитрогендер тамак бышыруу менен жок кылынабы?
Гитрогендер болушу мүмкүн бышыруу менен жок кылынган ; бирок, алар таянган йод жетишсиздиги бар адамдарда олуттуу фактор болушу мүмкүн гоитрогендик тамак -аш диетасында негизги азык катары.
Сунушталууда:
Тори деген эмне жана алар эмне үчүн бар?
Torus mandibularis - тилге эң жакын жердин асты жагында сөөк өсүшү. Мандибулярдык ториге бир нече факторлор себеп болот деп ишенишет. Алар эрте чоң кишилерде көп кездешет жана бруксизм менен байланышкан
Шашылыш машыгуу деген эмне жана алар эмне үчүн колдонулат?
3510T2 Өзгөчө кырдаалдарга жооп берүү боюнча машыгуулар; Көнүгүүлөр жана көнүгүүлөр күтүлгөн авариялык сценарийлерди кайталоо үчүн колдонулат. Алар окутууну камсыз кылуу, башаламандыкты азайтуу жана өзгөчө кырдаалдарга жооп берүүчү иш -чаралардын жана жабдуулардын шайкештигин текшерүү үчүн иштелип чыккан
Ranvier түйүндөрү деген эмне жана алар AP үчүн эмне үчүн маанилүү?
Ranvier түйүндөрү нерв системасында тез, ишенимдүү жана эффективдүү AP өткөрүү үчүн абдан маанилүү. Бул структуралар адаттагыдай эле АПнын таралышына пассивдүү салым кошуучулар катары каралганы менен, акыркы иштер түйүндөр нейрондордун дүүлүгүүсүн жөнгө салууда активдүү роль ойной турганын көрсөтө баштады
Эпендималдык клеткалар деген эмне жана алар эмне кылат?
Ependymal Cell. Эпендима клеткалары – мээнин карынчалык системасын сызган жана жүлүн суюктугун өндүрүүдө негизги ролду ойногон эпителий клеткаларынын адистештирилген түрү
3 мээ кабыктары деген эмне жана алар кайдан табылган?
Мээ менен жүлүндү курчаган менинглер, жекече менинкс, үч мембраналык конверт - pia mater, arachnoid жана dura mater. Цереброспиналдык суюктук мээнин карынчаларын жана pia mater менен арахноиддин ортосундагы мейкиндикти толтурат