Мазмуну:
- Грипп болгондо төмөнкү азыктарды жеп көрүңүз
- Диетологдор ооруга чалдыккандан качуу керектигин айтышат
Video: Грипп болгондо балмуздак жесе болобу?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Бул жомок. Чынында, доктор Стеккелберг сууктан жабыркагандарга ичүүнү же жегиле сыяктуу сүт азыктары каймак - негизделген шорпо, балмуздак , пудинг, же сүт сыяктуу алар тамак ооруларын басаңдатып, калория менен камсыз кылат алар антпесе болбойт жегиле ал эми алар ' re ушунчалык начар сезип.
Анын сыңарындай, мен сасык тумоо болгондо эмне жейм?
Грипп болгондо төмөнкү азыктарды жеп көрүңүз
- сорпосу. Тооктун этин, уйдун этин же жашылчаны жакшы көрөсүзбү, сорпону сасык тумоого кабылганда жей турган эң жакшы нерселердин бири.
- Тоок шорпосу.
- Сарымсак.
- Йогурт.
- Витамин С – камтыган жемиштер.
- Жалбырактуу жашылчалар.
- Брокколи.
- Сулу.
Андан тышкары, сасык тумоо менен ооруганда эмне кылбоо керек? Эгерде сизде сасык тумоо бар болсо, эмне кылбоо керек - жана эмне жардам берет
- Жөтөлгө каршы дары ичпеңиз. Грипп жагымсыз жөтөлгө алып келип, чарчап, ооруп калат.
- Антибиотиктерди ичпеңиз. Сасык тумоого вирус себеп болот.
- Жатпа. Бул эң кыйын болушу мүмкүн!
- Балдарга аспирин бербеңиз.
- Ысык чөмүчтү ичпеңиз.
- Температураны түшүрүү үчүн муздак душка түшпөңүз.
- Жумушка барба.
Ушуга байланыштуу дене табым көтөрүлсө балмуздак жесе болобу?
Чынында, бул өзгөчө маанилүү сенде болгондо а калтыратма . Бирок тамактын баары бирдей жаратылган эмес. Сенде болгондо грипп, сиз туруктуу диетаны карманышыңыз мүмкүн балмуздак , тост жана шоколад сүтү, бирок сооронучтуу тамактар сөзсүз түрдө сизге жардам бербейт алуу жакшыраак.
Ооруганда эмне жебеш керек?
Диетологдор ооруга чалдыккандан качуу керектигин айтышат
- Тазаланган шекерди таштаңыз. Кант ак кан клеткаларынын туура иштешин төмөндөтөт.
- Кандай болсо да ичимдиктен алыс болуңуз. Спирт ичимдиктерин эмес, көп суу ичкиле.
- Кофеинди кайра таразалаңыз.
- Кислоталуу эч нерсе жебеңиз.
- Консерваланган шорпону таштаңыз.
- Туздуулардан алыс болуңуз.
- Арам тамакка жок деп айтыңыз.
- Тост менен этият болуңуз.
Сунушталууда:
Мен дивертикулит менен балмуздак жесем болобу?
Окумуштуулар дивертикулит менен ооруган адамдар да бул диетадан пайда алышы мүмкүн экенин айтышты. FODMAPs жогору болгон азыктардын кээ бир мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт: сүт азыктары, мисалы, сүт, йогурт жана балмуздак. ачытылган азыктар, мисалы, капуста же кимчи
Грипп болгондо кокос суусун ичсем болобу?
Суук тийип жатканда, денеңиз жинди сыяктуу суюктуктарды түгөтөт, ошондуктан кокос суусунун нымдандыруучу касиети сиздин суукка каршы күрөшүүчү коктейлиңиз үчүн идеалдуу. Кокос суусу антиоксиданттарга, С витаминине, кальцийге жана цинкке толгон - ооруга каршы күрөшүү үчүн эң сонун
Грипп болгондо эмне үчүн муундарыңыз ооруйт?
Вирустун эмес, иммундук системаңыз булчуңдарды жана муундарды оорутат. Иммундук жооп учурунда ак кан клеткалары интерлейкиндер деп аталган гликопротеиндерди өндүрүшөт. Бул интерлейкиндер суук тийүү, сасык тумоо жана башка бактериялык же вирустук инфекциялар менен байланышкан симптомдорду пайда кылат
Колоноскопиядан мурун балмуздак жесе болобу?
Жегенге жарайт: Балмуздак. Шербет же шербет. Jell-O же желатин мөмөсү же кызыл же кызгылт боек кошулбастан. Уруксуз, кургатылган мөмө же жаңгаксыз даярдалган ак ундан жасалган печенье же торт
Кургак муздан балмуздак жасоого болобу?
Кургак балмуздак жасаңыз Муну кургак музуңузду кагаз баштыкка салып, аны балка же балка менен талкалап же илгич менен баштыктын үстүнө жылдырып коюңуз. Балмуздак каалаган консистенцияга жеткенге чейин кургак музду кошууну улантыңыз. Жыпар жыттуу заттарды же момпосуйларды аралаштыруудан тартынбаңыз. Балмуздак абдан муздак болушу мүмкүн