Мазмуну:
Video: Сизге артрит эмне берет?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Бул кемирчек кыртышынын нормалдуу өлчөмүнүн азайышы кээ бир түрлөрүн пайда кылат артрит . Бул сиздин иммундук системаңыз дененин ткандарына кол салганда пайда болот. Бул чабуулдар муундарыңыздагы жумшак ткань болгон синовияга таасир этет, ал кемирчекти азыктандырып, муундарды майлаган суюктукту пайда кылат.
Ошо сыяктуу эле, адамдар, кайсы тамактар артрит начарлатат деп сурашат?
- Сезгенүүчү тамактар. "Артрит" - бул муундардагы ооруну жана сезгенүүнү бөлүшкөн шарттарды камтыган жалпы термин.
- Куурулган жана кайра иштетилген тамактар.
- Жаш курагыңызды төмөндөтүңүз.
- Кант жана тазаланган углеводдор.
- Сүт азыктары.
- Алкоголь жана тамеки.
- Туз жана консерванттар.
- Жүгөрү майы.
манжалардагы артрит эмнеге алып келет? Бул түрдүн дагы бир аты артрит бул "эскирүү" артрит . Аялдар эркектерге караганда остеоартритке көбүрөөк чалдыгышат жана эң кеңири таралган себептери жаш курагы, кайталануучу биргелешкен кыймыл жана травма кирет. Артрит колунда да болушу мүмкүн себеп болгон ревматоиддик артрит же травмадан кийинки артрит.
Муну эске алып, артриттин алгачкы белгилери кандай?
Артрит белгилери
- Бир же бир нече муундарда оору, шишик жана катуулук.
- Жабыркаган муундардагы жана анын айланасындагы эртең мененки катуулугу, жок эле дегенде, бир саатка созулат.
- Оор жана катуулук кыймылсыздык менен начарлайт жана физикалык активдүүлүк менен жакшырат.
- Кыймылдын диапазону кыскарган.
- Кээде ысытма, арыктоо, чарчоо жана/же аз кандуулук.
Артрит үчүн эң жаман 5 тамак кайсылар?
Артрит менен ашканада: качуу керек болгон азыктар
- Кайра иштетилген азыктар. Кайра иштетилген тамак -аштардан, мисалы, бышырылган азыктардан жана алдын ала таңгакталган тамактардан жана закускалардан алыс болуңуз.
- Омега-6 май кислоталары.
- Кант жана кээ бир кант альтернативалары.
- Кызыл эт жана куурулган тамак.
- Такталган углеводдор.
- Сыр жана майлуулугу жогору сүт.
- Спирт.
Сунушталууда:
Артрит үчүн көптүк деген эмне?
Артриттин көптүк түрү - артритиддер (дары)
Эмне үчүн бугу эти сизге газ берет?
Адамдар дүкөндөрдө же машинеден сатып алган сапатсыз уй этине караганда бир унцияда белок көп. Сиз азыркысынан да сейрек бышырсаңыз болот. Денеңиз сиңире албаган протеинге туш болгондо, сиз газ аласыз
Пинто буурчак эмне үчүн сизге газ берет?
Төө буурчак (буурчак өсүмдүктөрү) газды пайда кылат, анткени алардын курамында олигосахарид деп аталган кант бар, ал адамдын организми толук ыдырай албайт. Бул канттарды акыры ичегидеги бактериялар талкалайт. Бул ферментацияга жана газдын пайда болушуна алып келет, биз аны метеоризм катары чыгарабыз
Подагралык артрит үчүн ICD 10 коду деген эмне?
Подагра, такталбаган. M10. 9 - төлөнүүчү/конкреттүү ICD-10-CM коду, аны төлөп берүү максатында диагнозду көрсөтүү үчүн колдонсо болот
Ревматоиддик артрит үчүн эң жакшы ооруну басаңдатуучу эмне?
Дары-дармектер NSAIDs. Нестероиддик сезгенүүгө каршы дарылар (NSAIDs) ооруну басаңдатып, сезгенүүнү азайтат. Стероиддер. Преднизалон сыяктуу кортикостероиддик дары -дармектер сезгенүүнү жана ооруну басаңдатып, муундардын жабыркашын жайлатат. Ооруну өзгөрткөн ревматизмге каршы препараттар (DMARDs). Биологиялык агенттер