Чачтын суюлушу менен кантип күрөшөсүз?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Төмөнкү 12 вариантты карап чыгыңыз жана кандайдыр бир кошумчаларды алуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз

1. Баш терисине массаж. Балким, эң арзаныраак ыкма чач баштын массажы болуп саналат.
2. Эфир майлары.
3. Анти- суюлтуу шампунь
4. Мультивитаминдер.
5. Фолий кислотасы.
6. Биотин.
7. Омега-3 жана омега-6 май кислоталары.
8. Миноксидил.

Тиешелүү түрдө, суюлтулгандан кийин чач кайра өсө алабы?

Кайра өсүү. Телоген эффлювиуму менен ал кеңири таралган чач чейин кайра өсүү 3 айдан 6 айга чейин кийин себеби каралды. Кээде, түшүү ылдамдыгы төмөндөйт, бирок кылат толугу менен токтоп калбайт.

Ошондой эле билиңиз, чачтын түшүүсүнө кандай витаминдер жакшы? Бири мыкты белгилүү витаминдер үчүн чач өсүш B- витамин Биотин деп аталат чач адамдарда жоготуу (5). Биотин альтернатива катары колдонулат да чач -жоготуу, кемчилиги барлар бар мыкты жыйынтыктар.

Кийинчерээк, суроо, чачтын суюлушун кантип токтото аласыз?

Чачтын суюлушу жана чачтын кулпусу менен күрөшүү үчүн 9 амал

1. Көбүрөөк протеин жегиле. Ооба, балыктын жана эттин дозасын жогорулатуу, астепротеинге бай тамак-аштар чачка жакшы.
2. Бошотуу.
3. Денеңди ук.
4. Витаминдердин деңгээлин текшериңиз.
5. Жана сиздин темирдин деңгээли.
6. Баш териңизге кам көрүңүз.
7. Кондиционерди өткөрүп жибербеңиз.
8. Эгер тынчсызданып жатсаңыз, трихологго кайрылыңыз.

Аялдардын чачтын түшүшүнө эмне жардам берет?

Minoxidil (Rogaine) 5% FDA тарабынан бекитилген жалгыз актуалдуу дары болуп саналат аял -үлгү чач жоготуу. Күнүнө бир жолу колдонулган көбүк менен дарылоо кайра өсөт чач 81%ын түзөт аялдар ким аракет кылат. 2% жана 5% суюк варианттар биржадан тышкары жеткиликтүү.