Оор окуяны башкаруу менен терапиянын ортосунда кандай айырма бар?
Оор окуяны башкаруу менен терапиянын ортосунда кандай айырма бар?

Video: Оор окуяны башкаруу менен терапиянын ортосунда кандай айырма бар?

Video: Оор окуяны башкаруу менен терапиянын ортосунда кандай айырма бар?
Video: Сындуу Өспүрүмдөр Жаны Ноокаттан сатылат/+996 704 065 861 2024, Июль
Anonim

Психотерапия дайыма психикалык саламаттык боюнча адис тарабынан жеткирилет, бирок CISM ар кандай даярдалган адистер тарабынан берилиши мүмкүн. Психотерапия өсүүгө жана өзгөрүүгө карай кыска жана узак мөөнөттүү максаттардын ар кандай спектрин камтыйт, ал эми CISMдин максаты-дароо травмага жооп кайтаруу жана кыйынчылыкты азайтуу.

Анда критикалык инциденттерди стрессти башкаруунун максаты эмнеде?

Оор окуяларды стрессти башкаруу . Ал алдын ала камтышы мүмкүн окуя курч кризиске даярдык башкаруу кризистен кийинки мониторинг үчүн. Анын максат бул адамдардын күнүмдүк жашоосуна тезирээк жана травмадан кийинки баш тартуу ыктымалдуулугу менен кайтып келүүсүнө мүмкүнчүлүк берүү стресс баш аламандык (PTSD).

Ошондой эле суроо берилиши мүмкүн, эмнени критикалык окуя деп эсептешет? А. критикалык окуя инсандын адаттагыдай эле натыйжалуу күрөшүү көндүмдөрүн жокко чыгаруу үчүн жетиштүү стресстик таасири бар ар кандай окуя катары аныкталышы мүмкүн. Критикалык окуялар Кадимки адам башынан өткөргөн окуялардын чегинен тышкары күтүлбөгөн, күчтүү окуялар.

Жөн эле, CISM менен CISDдин ортосунда кандай айырма бар?

CISD өз алдынча кийлигишүү катары эмес, тескерисинче, колдонуу үчүн арналган CISM кичинекей топтор менен колдонуу техникасы. Бул жети фазалуу кийлигишүү травматикалык стрессти басаңдатуу, психикалык ден соолукту андан ары дарылоонун зарылдыгын аныктоо жана окуя боюнча психологиялык жабылуу сезимин чогултуу аракетин көрөт.

Оор учурдагы стрессти башкаруунун негизги компоненттери кайсылар?

Ал камтыйт окуя кабардар болуу, кризиске каршы стратегияларды иштеп чыгуу стрессти башкаруу негизги көйгөйлөрдүн алдын ала турган көндүмдөргө ээ болушу керек окуя пайда болот.

Сунушталууда: