Мазмуну:
Video: Булчуң жана муун оорулары үчүн эң жакшы кошумча кайсы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Көптөгөн азыктык кошулмалар булчуңдарды жана муундарды жана ооруну дарылоочу дары катары кабыл алынат: глюкозамин сыяктуу "nutraceuticals", хондроитин сульфат жана бромелайн.
Так эле, булчуң жана муун ооруларына кандай витаминдер жакшы?
Булар муундардын ден соолугун чыңдоо үчүн үзгүлтүксүз кабыл алуу үчүн эң мыкты беш витамин
- Балык майы. Балык майы таблеткаларында камтылган омега-3 май кислотасы көп учурда жүрөктүн дени сак жана жаркыраган тери менен байланыштуу.
- Кальций.
- Витамин D.
- Глюкозамин.
- Хондроитин.
Ошондой эле, муун оорусу жана катуулугу үчүн эң жакшы кошумча деген эмне? Хондроитин сыяктуу глюкозамин , хондроитин - кемирчектин курулуш материалы. Ал ошондой эле кемирчектин остеоартриттен ажырашынын алдын алууга жардам берет. Көптөгөн клиникалык изилдөөлөр хондроитин остеоартрит менен ооруган адамдардын муундарындагы ооруну жана катуулукту азайтаарын аныкташкан.
Муну эске алып, булчуңдардын жана муундардын оорушу үчүн эмне жакшы?
Жылуулук да жеңилдетүүгө жардам берет муун оорусу . Эгер ооруп калсаңыз булчуңдар Бир убакта, сиз ацетаминофенди (Тиленол) же аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) же напроксен (Алеве) сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыны (NSAID) ичсеңиз болот.
Кандай ооруларга пайдалуу витаминдер бар?
Ошондой эле аскорбин кислотасы деп аталат. витамин C менен да байланышта болгон оору рельеф - толук окуя болсо да витамин C's оору -азайтуу эффекттери дагы эле жазылып жатат. 400дөн ашык адам катышкан голландиялык изилдөө суткалык дозасын көрсөттү витамин C азайтууга жардам берди оору билеги сынган адамдарда.
Сунушталууда:
Кант диабети үчүн эң жакшы кошумча кайсы?
Кант диабетин дарылоодо корицаны кошуу. Chromium. Chromium маанилүү микроэлемент болуп саналат. Витамин B-1. В-1 витамини тиамин катары да белгилүү. Альфа-липо кислотасы. Альфа-липой кислотасы (ALA)-күчтүү антиоксидант. Ачуу коон. Көк чай. Resveratrol. Магний
Подагра үчүн эң жакшы гиластык кошумча деген эмне?
Симптомдору: оору
Дегенеративдик муун оорулары аутоиммундук оорубу?
Муун оорусу катары, убакыттын өтүшү менен ОА, муундарда сезгенүүнү жана кемирчектин жоголушун шарттайт. Бирок, бул кандайдыр бир муунда пайда болушу мүмкүн. Артриттин системалуу, аутоиммундук формаларынан (лупус, ревматоиддик артрит) айырмаланып, остеоартрит денедеги органдарга таасир бербейт
Муун оорусуна кайсы жемиш жакшы?
Киви, апельсин, манго, грейпфрут жана папайя сыяктуу тизеге эң ыңгайлуу жемиштер С витамини бар жемиштер. Изилдөөчүлөр тизе муундарын жана колдоо структураларын коргогон жемиштердеги С витамини деп шектенишет
Тамакты аш кылуу үчүн эң жакшы кошумча кайсы?
Мыкты табигый сиңирүүчү толуктоолордун 4ү Acidophilus. Ацидофил деп аталган "достук" бактериялар ашказан -ичеги жолунда дени сак чөйрөнү түзүүгө жардам берет. Жалбыз. Кылымдар бою бул күчтүү жыпар жыттуу чөп тамак сиңирүү, суук тийүү жана баш ооруну басаңдатуучу. Тайгак карагай. Psyllium