Мазмуну:
Video: Колду жууганга үйрөтүү качан башталышы керек?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Беш жашка чейин сиздин балдарыңыз керек бол баштоо качан колдорун жууш керек экенин эстөө үчүн, алар жөн эле раковинага түшүп, муну сурабастан жасашаарын билишиңиз мүмкүн. окутуу балдардын жөндөмдөрү сыяктуу колдорду жуу ата -энелердин көңүлүн бурат.
Тиешелүү түрдө кол жууганды кантип үйрөтөсүз?
Окутуу балдар үчүн беш жөнөкөй кадам колдорду жуу -ным, көбүк, скраб, чайкоо жана кургатуу-жана колду жууштун негизги убактысы, мисалы, ваннага киргенден кийин же тамактанар алдында. Сиз муну кызыктуу кылуу жолдорун таба аласыз колдорду жуу ыр же аны оюнга айлантуу.
Кошумчалай кетсек, балдарды кароодо кол жуу эмне үчүн маанилүү? Колдорду жуу Балдарды кароодо. Бардык балдардын ден соолугун чыңдоо - бул маанилүү бала багуу программаларынын максаты жана колду жууп-тазалоо кылдаттык менен жана кылдаттык менен балдарга жана бала багуучуларга ооруну пайда кылган микробдордун жайылышын алдын алууга жардам берет. Бала бакчалар жана балдар күндүз колдорун дайыма жуушу керек.
Бул жерде балага кол гигиенасын кантип үйрөтөсүз?
Колду тазалоо үчүн 4 кадам
- Нымдуу жана самындуу болуңуз. Колуңузду таза сууга нымдап алыңыз.
- Rub. Сүйкөө менен самындуу колдоруңузду ушунчалык узакка созуп, башыңызга "Туулган күнүңүз менен" эки жолу ырдаңыз.
- Чайкоо. Колуңузду таза, агын суунун астында кармаңыз.
- Чайкап, кургатыңыз. Колуңузду бир нече жолу чайкаңыз, андан кийин таза сүлгү же кол кургаткыч менен кургатыңыз.
Колду жуу эмне үчүн маанилүү?
Колуңузду таза кармоо - эң жакшы нерселердин бири маанилүү ооруга чалдыкпоо жана микробдорду башкаларга жуктурбоо үчүн жасай турган кадамдарыбыз. Колдорду жуу самын менен колдогу микробдорду кетирет. Бул инфекциялардын алдын алууга жардам берет, анткени: Адамдар байкабай эле көзүнө, мурдуна жана оозуна көп тийишишет.
Сунушталууда:
CDC колду жууунун кайсы түрүн сунуштайт?
Спиртке негизделген кол тазалагычтар көпчүлүк клиникалык кырдаалдарда колду тазалоонун артыкчылыктуу ыкмасы болуп саналат. Колдон көрүнгөн кир болгондо, тамактанар алдында жана даараткананы колдонгондон кийин самын жана суу менен жууңуз
Колду кантип жылуу жана жылуу кармоо керек?
Колуңузду жылытуунун сегиз эрежеси: жылуу болуңуз, жылытпаңыз. Бул ачык көрүнүшү мүмкүн, бирок сиздин Жок. Негизиңизге кам көрүңүз. Манжалар муздак болгондо, колуңузга кийип жүргөн нерсеге көңүл буруу табигый нерсе. Кургак бол. Шамалды тосуу. Кыймылдай бериңиз. Жылуулук кошуу. Аны катаалдаштырууга аракет кылбаңыз
Тиш жууганга чейин тиш пастаңызды нымдайсызбы?
Алдында нымдоо тиш щеткасынын түктөрүн жумшартып, таштандылардан тазалайт. Кийин нымдоо тиш пастасы тиш щеткаңызга эрип кетпесин камсыздайт. Тиш щеткаңызды нымдатпоо тиш пастасын колдонуу менен щетка менен тазалоонун ортосунда кошумча кадамдар жок дегенди билдирет
Эмне үчүн мектептер кечирээк башталышы керек?
Science Advances тарабынан жарыяланган жаңы изилдөөгө ылайык, мектепти кеч баштоо өспүрүмдөрдүн көбүрөөк уктоого шарт түзүп, окуучулардын физикалык жана психикалык ден соолугун, сабакка катышуусун жана окуудагы көрсөткүчтөрүн жакшыртат
Психологиялык көндүмдөрдү үйрөтүү деген эмне?
Психологиялык көндүмдөрдү үйрөтүү (PST) - бул спортчунун психологиялык көндүмдөрүн жогорулатуу аркылуу анын натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн арналган стратегияларды жана ыкмаларды атайылап, системалуу практикалоо