Мазмуну:
Video: В3 витамини тери рагынын алдын алабы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
В3 витамини (никотинамид) жана тери рагы . В3 витамини (никотинамид) жогорку тобокелдиктеги адамдарда базалдык клеткалуу рактын жана сквамо клеткалуу рактын рискин азайтат. В3 витамини ошондой эле мамиле кылат жана тоскоолдук кылат күн кератоздору («күн тактары»). Бул жөнөкөй, арзан жана коопсуз дарылоо.
Ошо сыяктуу эле, сиз сурашыңыз мүмкүн, ниацинамид тери рагына жардам береби?
Никотинамид ар кандай фотокоргоочу жана сезгенүүгө каршы эффекттерди сунуштайт жана III фазадагы далилдер азыр анын меланома эмес ооруларды азайтуу жөндөмүн колдойт. тери рагы жана эксперименталдык дерматология журналында жарыяланган акыркы кароо макаласына ылайык, жогорку тобокелдик менен ооругандардагы актиникалык кератоздор.
витамин D тери рагынын алдын ала алабы? Фон. Витамин D ичинде түзүлөт тери күн тийгенде. Дене да алат витамин D тамак-аш жана БАД аркылуу. Кээ бир изилдөөлөр муну көрсөтүп турат витамин D жардам бериши мүмкүн алдын алуу айрым түрлөрү рак , бирок бул жардам бере алары белгисиз тери рагынын алдын алуу.
Ушундай жол менен кандай витамин тери рагын алдын алууга жардам берет?
Никотинамид болушу мүмкүн алдын алууга жардам берет анык тери рагы Никотинамид бир түрү болуп саналат витамин Б3 деп көрсөтүлгөн азайтуу саны тери рагы.
Тери рагынын алдын алуу үчүн кандай стратегиялар бар?
Тери рагынын алдын алуу
- Өзгөчө таңкы саат 10дон 16:00гө чейин көлөкөнү издеңиз.
- Күнгө күйүп калбаңыз.
- Күйгүзүүдөн алыс болуңуз жана эч качан ультрафиолет нурлантуучу керебеттерди колдонбоңуз.
- Кийимдерди жаап койгула, анын ичинде кенен кырдуу шляпа жана ультрафиолет нурларынан коргоочу көз айнектер.
- Күн сайын SPF 15 же андан жогору спектри бар (UVA/UVB) күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз.
Сунушталууда:
В3 витамини эректилдик дисфункцияга жардам бере алабы?
Жаңы изилдөө көрсөткөндөй, ниациндин күнүмдүк дозасы, ошондой эле В3 витамини, холестерини жогору эркектердин эректилдик функциясын жакшыртат. Жыйынтыктар көрсөткөндөй, ниацинди алып, орточо же катуу эректилдик дисфункция (ED) менен изилдөөнү баштаган 80 эркек эрекцияны улантуу жөндөмүнүн жакшырганын кабарлаган
Кайсы тери рагынын өлүмү эң жогору жана эмне үчүн?
Меланома эң аз таралган, бирок эң өлүмгө дуушар болгон тери рагы, бардык учурлардын 1% гана түзөт, бирок тери рагы менен өлүмдүн басымдуу көпчүлүгү
С витамини шишиктерди кичирейте алабы?
Эми, Science журналында бүгүн онлайнда жарыяланган изилдөө С витамини ракты пайда кылуучу жалпы мутацияны алып жүргөн шишик клеткаларын өлтүрө аларын жана чычкандарда мутация менен шишиктердин өсүшүн ооздуктай алаарын билдирди
Тери рагынын 3 түрү кандай?
Теринин рагынын үч негизги түрү бар. Эң олуттуусу - меланома. Бардык дене ткандары сыяктуу биздин терибиз да клеткалардан турат: базалдык клеткалар, сквамоздук клеткалар жана меланоциттер. Теринин рактын ар кандай түрлөрү рак пайда болгон тери клеткасынын аты менен аталат: базалдык клеткалуу карцинома, сквамо клеткалуу карцинома жана меланома
Тери рагынын эң көп таралган түрү кайсы?
Базалдык клеткалык карцинома (BCC) тери рагынын эң кеңири таралган түрү. АКШда жыл сайын болжол менен 4,3 миллион BCC оорусу диагнозу коюлат. Squamous клеткалык карцинома (SCC) тери рагынын экинчи таралган түрү болуп саналат