Video: Когнитивдик мамиле деген эмне?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
The когнитивдүү компоненти мамилелер биз объект менен байланыштыра турган ишенимдерди, ойлорду жана атрибуттарды билдирет. Бул пикирдин же ишеним сегмент мамиле . Бул ошол бөлүгүн билдирет мамиле адамдын жалпы билимине байланыштуу.
Демек, когнитивдик мамиле эмнени билдирет?
The когнитивдүү компоненти мамиле жөнүндө болгон ишенимибизди, билимибизди жана ойлорубузду билдирет мамиле объект.
Ошондой эле, мамиленин 3 компоненти кандай? Ар бир мамиледе ABC мамилелер модели деп аталган үч компонент бар: А аффективдүү, В үчүн жүрүм -турум , жана C когнитивдик үчүн. Аффективдүү компонент адамдын мамилеге карата болгон эмоционалдык реакциясын билдирет. Мисалы, 'Жыланды ойлогондо же көргөндө корком.
Бул жерде Конативдик мамиле деген эмне?
Жүрүм -турум (же конустук ) компоненти: the way the мамиле биз өзүбүздү кандай алып жүрүшүбүзгө же таасир этүүбүзгө таасир этет. Мисалы: "Мен жөргөмүштөрдөн качам жана эгер аны көрсөм кыйкырам". Когнитивдик компонент: бул адамдын ишенимин/билимин камтыйт мамиле объект. Мисалы: "Мен жөргөмүштөр коркунучтуу деп эсептейм".
Көз караштын мисалы кандай?
Анынын аныктамасы мамиле бир адамга, нерсеге же кырдаалга карата сезим же иш -аракет кылуу жолу. Спортко болгон ышкыбоздук, белгилүү бир актёрду жактырбоо жана жалпы жашоого терс мамиле кылуу – булар мамиленин мисалы . YourDictionary аныктамасы жана колдонулушу мисал.
Сунушталууда:
Психологияда когнитивдик баалоо деген эмне?
Аныктама. Когнитивдик баалоо түшүнүгү 1966 -жылы психолог Ричард Лазар тарабынан "Психологиялык стресс жана күрөшүү процесси" деген китепте илгерилетилген. Таанып -билүүчүлүк кырдаалдын стресстик абал катары кабыл алынышына таасир этүүчү кырдаалды жеке чечмелөөнү билдирет
Когнитивдик реструктуризация теориясы деген эмне?
Когнитивдүү реструктуризация (CR)-психикалык терапиялык процесс, мунун баарына же эч нерсеге ой жүгүртүү (бөлүнүү), сыйкырдуу ой жүгүртүү, ашыкча жалпылоо, чоңойтуу жана эмоционалдык ой жүгүртүү сыяктуу когнитивдүү бурмалоолор деп аталган акылга сыйбаган же туура эмес ойлорду аныктоого жана талашууга үйрөнүү. көбүнчө байланышкан
Когнитивдик жүрүм -турумду кайра куруу деген эмне?
Когнитивдүү реструктуризация - депрессияга алып келүүчү так эмес терс ойлорду табуунун жана өзгөртүүнүн когнитивдик жүрүм -турум терапиясындагы процесс. Клиникалык психологияга сереп: "Чоң кишилердин тынчсыздануу бузулуулары үчүн амбулаториялык когнитивдик жүрүм-турумдук терапия боюнча рандомизацияланбаган эффективдүүлүк изилдөөлөрүнүн мета-анализи."
Коомдук когнитивдик жүрүм -турумдук мамиле деген эмне?
Психологияда, билим берүүдө жана коммуникацияда колдонулган социалдык когнитивдик теория (SCT), инсандын билимге ээ болуу бөлүктөрү социалдык мамилелердин, тажрыйбалардын жана тышкы медиа таасирлеринин контекстинде башкаларды байкоого түздөн-түз байланыштуу болушу мүмкүн деп эсептейт
Когнитивдик реструктуризациялоо ыкмалары деген эмне?
Когнитивдик реструктуризация - бул адамдарга терс ой жүгүртүү моделдерин байкап, өзгөртүүгө жардам берген терапиялык ыкмалардын тобу. Качан ойлордун үлгүлөрү кыйратуучу жана өзүн өзү талкалоочу болуп калганда, аларды үзгүлтүккө учуратуу жана кайра багыттоо жолдорун изилдөө жакшы. Бул когнитивдик кайра куруу эмне кыла алат